一个化腐朽为神奇的鸡胸菜谱

西子妈妈

不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
& _) N' H7 n# f: U- V) [特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,
还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICKEN BREST"
8 D, m# h/ y0 D" [强烈推荐,  肉质又嫩又有汁, 做法简单,
. T- e5 t. b& i1 E% y8 h4 L+ U3 }4 X0 X还总算是吃上了混充很有营养的鸡胸
" E0 s- j9 _; [% [% j, ]
9 ]* M  N- |) d. f: z; P直接把做法贴过来：
1 V4 D$ @+ L. j; I' ?Ingredients：
8 tablespoons olive oil
  h5 Z5 C/ a/ d2 teaspoons lemon juice
2 M" S% n' n' x- L1 G4 cloves crushed garlic
% @+ @+ {$ J% {) k; f1 tablespoon dried oregano
9 h0 g8 r$ a# `# K8 o0 O5 O' u+ S0 W; h/ i9 usalt and pepper to taste
: I: N3 b% @, W7 H  }" O7 T0 L4 skinless, boneless chicken breasts
" D. u4 x* }! p( F4 slices feta cheese
( W1 a7 r' j6 f4 slices bacon, fried and drained

Directions：
' N* _; Y" h7 \  d2 P2 `1.Preheat oven to 350 degrees F (175 degrees C).
9 _2 y# x1 p& ~" R! o2.In a small bowl combine the oil, lemon juice, garlic, oregano, salt and pepper. Mix together. Place chicken in a 9x13 inch baking dish and pour oil mixture over chicken.
3.Stuff each chicken breast with 1 slice feta cheese and 1 slice bacon. Secure open sides with toothpicks.
4.Bake uncovered at 350 degrees F (175 degrees C) for 30 to 35 minutes.
( L7 T0 L5 u) Z* E: ~* @5 [
2 g: [0 q( }. U' K下面是我自己做过的照片，没放培根

西子妈妈

没有完成的照片，每次都因为大熊回家，忙着伺候他而忘记掉了，
上个网上勾来的
* {9 z3 S- y) r2 u  n8 W* v
1 |7 l1 X7 u1 o

另外还有塞些个其他东西的，太麻烦，对我来说，简单最重要

LEISTA

谢谢，有空试试

bluebluesky

thanks for sharing

三思

西子好童子，不吃独食

东西南北中

从来不买鸡胸肉的，也算我一个
" ?. F; f% J% V. H( C看着很诱人哦，不知道吃起来什么味道？要不，哪天我也试试

sunlight2010

不知道JMM是不是和我以前一样也从来不买鸡胸肉
特别是看老外买得个开心, 觉得她们挺傻的,那肉沙沙的, 不如鸡腿鸡翅好吃,
' v2 K# i7 y7 q0 R8 q1 W还来得个贵, 我以前一般都是买鸡胸丝来炒宫爆鸡丁
直道我吃了这道"FETA CHEESE WITH CHICK ...
西子妈妈 发表于 2011-1-31 00:57

. u& Q. M) [1 ~& v- _, Y谢谢分享！ 这里的妈妈们用烤箱多吗？用烤箱做菜貌似既简单又少油烟，每次用完是不是都要擦一遍？

西子妈妈

西子好童子，不吃独食
三思 发表于 2011-1-31 21:06

我现在都是只吃剩食

西子妈妈

从来不买鸡胸肉的，也算我一个
2 O% K  l( e+ @0 @看着很诱人哦，不知道吃起来什么味道？要不，哪天我也试试
东西南北中 发表于 2011-1-31 23:38

5 w0 l6 L1 B: u! g4 w4 [我是在一个朋友的婚礼上吃到的， 当时就决定回家找菜谱
2 b. |$ o6 N: O6 l% c% C2 J如果你家也愿意吃点这种西的换换口味， 这个挺好的

西子妈妈

谢谢分享！ 这里的妈妈们用烤箱多吗？用烤箱做菜貌似既简单又少油烟，每次用完是不是都要擦一遍？
# V% t; G0 M3 Z0 m! k  _) F# [6 Wsunlight2010 发表于 2011-2-1 11:40

你说烤箱擦一遍？ 不用的，有种垫烤箱里的纸， 那样搞卫生就容易点