 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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菜系及功效：肝调养食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱 0 ~) l! J7 ?8 |3 l7 s3 W
口味：咸鲜味 工艺：炒& f- J# O' _/ G. `5 ~4 e1 s; z( S
黑木耳炒芹菜的制作材料：
/ ], l1 L$ _' l9 K: k主料：芹菜200克
3 M! u' [ q. [* U辅料：木耳(水发)30克,杜仲10克
Y4 V" p5 f; X" Z3 \4 t; A s& `调料：姜5克,大葱10克,大蒜（白皮）15克,盐5克,植物油50克2 j$ R+ N) a5 _) z3 a! D( ^
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教您黑木耳炒芹菜怎么做，如何做黑木耳炒芹菜才好吃
) g, X. \' G' n7 B/ m1. 将杜烘干研成细粉；$ ^$ r5 @3 f. g3 L
2. 黑木耳用清水发秀去蒂根；
: E0 m) P9 ~# f* _6 E" H3. 芹菜洗净后切成段；" A! p' A8 ?7 N% h
4. 姜切成片，葱切段；2 Q+ b9 {. g! i' ~* J
5. 蒜去皮，切成片；
6 z0 y# k' O% G7 |4 b5 m( Z# B6. 将炒锅置武火上烧热，加入素油，待油烧热至六成时，放入姜片、葱段、蒜片爆香；
6 ]3 s# u4 [& |7. 随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。 |
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狗仔卡
发表于 2011-2-19 13:40
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发表于 2011-3-5 21:44
