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黑木耳炒芹菜

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发表于 2011-2-19 13:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系及功效:肝调养食谱 补血食谱 壮腰健肾食谱 高血压食谱
; M4 h- h- F% u口味:咸鲜味      工艺:炒3 u5 ]( b3 B/ N& O& F( ?. D
黑木耳炒芹菜的制作材料:
) e) g5 E7 r/ y6 K" s主料:芹菜200克
2 t# P& S; U  f/ e; D; f辅料:木耳(水发)30克,杜仲10克
1 m1 M) C& U6 S4 |! U( k调料:姜5克,大葱10克,大蒜(白皮)15克,盐5克,植物油50克. E5 \9 F( s: u. Y( n. j
; o. d0 M2 b9 ]+ W5 R$ f2 R" J& [

9 b2 z: t. n# [4 K  s
$ I( K/ g5 |' ~( z* G教您黑木耳炒芹菜怎么做,如何做黑木耳炒芹菜才好吃2 b8 n. s* A, a8 _; I$ f( N: k
1. 将杜烘干研成细粉;1 V2 z" l) y* Z6 F, T
2. 黑木耳用清水发秀去蒂根;
* ~1 H& P; W0 j- V+ j8 G( w* i: _3. 芹菜洗净后切成段;% [5 T0 y4 e! e' r8 _5 b- Q
4. 姜切成片,葱切段;8 Z9 K8 z% q  ?1 s
5. 蒜去皮,切成片;
1 b. F; b, ^2 n& R6. 将炒锅置武火上烧热,加入素油,待油烧热至六成时,放入姜片、葱段、蒜片爆香;/ H6 ?. T' w& j% P& u
7. 随即放入芹菜、木耳、盐、杜仲粉炒至芹菜断生即成。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-2-19 16:34 | 显示全部楼层
這個,是甜點?: R6 o: J1 l5 J  b
7 W' d4 o% m- z5 B
這個菜挺好的,不過偏涼性,冬天不能吃太多哦
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发表于 2011-3-3 20:59 | 显示全部楼层
楼主,你那个芹菜看起来炒得很好吃的样子。能不能教教我有什么技巧可以把芹菜炒得很嫩。很爽口。我从save on foods买的芹菜每次炒出来要不就是很粗。。不好吃。要不就是很老。还不好吃。我一直都想知道那个芹菜是怎么炒得。。。还是不能从白人店买芹菜????
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发表于 2011-3-5 21:44 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2011-3-7 05:42 | 显示全部楼层
喜欢吃黑木耳,对芹菜无爱~~
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发表于 2011-3-7 10:55 | 显示全部楼层
这个是甜味的
大型搬家
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