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不买零食+ S& [) Y# @; P- O 打开冰箱 ' [% r+ {. C; C" g Z; L! `全是豆奶,西柚,黄瓜,番茄就成了& W1 ~( V$ `/ g- S) t. x% p 冷的话6 A4 R( F+ @- j ]9 O4 L 就去gym一顿跑% Q+ y& p" A1 c& W/ l 2009的夏天 发表于 2011-3-5 08:23
这种活法不如去屎。 ( E/ V' K$ g3 g/ G I z7 p8 jDevilicious 发表于 2011-3-5 09:05
这种活法不如去屎。 6 j: j% W& ^% w5 O) N( q/ z y1 ]Devilicious 发表于 2011-3-5 09:05
这种活法不如去屎。 ' S# ^. F9 x# A. ^Devilicious 发表于 2011-3-5 09:05
这种活法不如去屎。 2 ?' ^2 j, ^1 |& wDevilicious 发表于 2011-3-5 09:05
不买零食 ! ?! S( l+ l5 O( c打开冰箱 # X5 R e+ l2 M; a/ t& h全是豆奶,西柚,黄瓜,番茄就成了 0 q5 J% {& V: v% T8 S1 X冷的话 : n b' o, \" }5 x1 D# h就去gym一顿跑# f2 E& D" B- P+ `: b 2009的夏天 发表于 2011-3-5 08:23
减啥肥呀,该吃还得吃! 这么冷的天, 这么无聊的地方, 除了吃没啥乐趣了.- q/ C$ E8 Q& ^. M+ H5 K% o8 L toca2007 发表于 2011-3-5 14:06
想吃啥就使劲了吃 吃到腻 就好了 6 m9 P) G( c) S( U/ e2 c1 I6 h3 sshelley2009 发表于 2011-3-5 15:11
我1个多星期没怎么动弹了,暴肥了。。 ; m/ M+ n5 I' n6 i2 _8 [! e: E积点数上瘾 发表于 2011-3-5 21:01
腿瘦。有小肚腩的无奈飘过。。。/ m+ A% ] P$ u jojo77777 发表于 2011-3-6 02:44
我每个星期会去gym三,五次的, 但是若做到美食瘦身两不误, 也绝对不是易事. 主要还是想让自己活得自然舒心, 健康美丽. 要求高了些, 还没有找到其中的平衡点: V' G( o# b q$ g 人行明镜中 发表于 2011-3-6 10:33
能不能讨论一下哪些零售既解馋又不容易增重的?+ L/ A7 O- C/ X 这问题如果在国内好解决,这儿?Sigh. 6 j! _% m k/ O' T: c5 {永远的末班车 发表于 2011-3-6 21:42
瓜子 $ ?0 H+ R, }4 G- |' D+ M( [& tjunglebell 发表于 2011-3-6 22:43
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