1、喝足够水,每天至少要喝8大杯水。如果外出的话,最好随身携带一瓶矿泉水。 ! G' |: w m5 ^- N) C, p5 q3 ^1 L/ Y& i; Q1 j' U' q D4 j+ \& G
2、风吹日晒尽量避免。 ) Z: g. y- ~% z
1 g7 S6 B# D9 @1 @6 o1 @ v' F 3、不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要使用保湿化妆水来补充水分。 . m: o9 g6 l4 V$ i) r
/ @+ \7 c2 }7 L4 L! U 4、选择具高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水分。 * K6 J/ b: n( c. H( w: G a& |. K5 v* O+ o 5、每周2~3次,用具保持效果的敷面膜来SOS干燥缺水的肌肤。 & z- p V6 p1 T / G; b# g! d: Y- H9 t: X 6、喷雾式的矿泉水或滑润液,可以在你觉得肌肤干燥时发挥功效,往脸上轻轻一喷,除了可保持肌肤润泽,也可以清新提神。 & V2 M O. \+ z- W
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7、每天早晚要勤擦眼霜,滋润眼睛四周的肌肤;随时涂抹唇膏,防止嘴唇干燥。 ) X$ c* ?4 K+ w" u
5 |+ [& Q7 X+ m1 y6 R. m7 J9 S% l 8、每周使用颗粒细小,质地温和的面部专用去角质乳进行一次面部去角质护理,可帮助肌肤更好吸收保养品中的水分。 ' Z* @# w: y9 i4 P6 w/ M4 W5 u4 E1 B/ t3 z6 Z
9、每星期进行一到两次的精油泡浴,使用可以滋润皮肤的芳香精油泡澡并按摩全身皮肤。 : v+ G w% ?8 N
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10、将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉和小黄瓜捣咸泥状,就变成了绝好的“家庭注水面膜”,注水效果一级棒!