黄豆芽炒蒜薹

郑伊缴代发组

原料：黄豆芽200克、蒜薹150克、花生油25毫升、葱、姜、蒜、酱油、盐、味精少许。

; y9 J; Z$ ?. e* ?做法：
; I' M  S) R: j% }2 D
$ z1 n$ ~+ ]* O$ U4 Y8 D& ?1、将黄豆芽洗净。

3 q" r. D; N& `2 g4 b

* N. U" T$ G0 f& `0 L, W/ O* j2、蒜薹洗净，切成寸段。



; N& ]- V1 y, v9 k$ e3、葱、姜、蒜切碎。
( }* E) Y% |2 O+ |+ Y4 o
/ C2 q, F$ E9 ]; j$ g& U% ^

$ U3 a7 Z" Y4 X0 B+ W- C4 p" _2 p4、锅里放油，放入葱、姜、蒜煸炒。
9 ^# ~- s6 G2 A" r4 n8 R
3 d7 U6 E9 U) h" I" B0 u6 ^

5、放入豆芽、酱油和少量水炖5分钟，放入蒜薹翻炒。
' ]& X. C; Y+ J
6、出锅前放入盐味精调味即可。
0 ]4 X9 S/ s% i- ~9 g7 |0 H
( |* \  |- v$ D+ N$ }- i4 k

8 M+ O5 Z9 [0 \, z1 f/ x  k! z& r7、盛入盘中，即可享用。
& t- Q: k$ p" U0 L% n4 Q1 h( Z
& S- x& I# b/ y# D/ ?9 b

bingtong

炒得真好看,我也要学,谢谢分享

怎样行走

这篇帖子构思新颖，题材独具匠心，

Stethoscope