我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
( e/ p) K8 ]7 |0 w
5 o0 n. Z( k6 n9 v+ _1 f1 r0 }我一直觉得我身心都很健康。
3 u3 x2 J6 `  k' l
现在家人说我精神有问题

1 F5 p! f- h* k0 n. ], \: ]  H+ ^医生说我身体有问题。
! s1 A7 X; }& h+ R
  j- v$ z, C5 Z1 I) R还是决定不减肥了。

中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
- J2 P' d& a$ Q翠花 发表于 2011-4-11 11:55

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
tara2006 发表于 2011-4-11 12:43

护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
: Q+ c% D8 o6 I# ~6 J2 q- z' t8 O- C
) t+ q* T/ w' ?1 R. d我一直觉得我身心都很健康。
( ^+ I+ Z$ N- z: S7 `* |2 o$ K$ B: A
现在家人说我精神有问题
; b$ f8 h1 J+ _* M; v& ]7 ^! K5 f
$ L* o6 f, ?  L医生说我身体有问题。

还是决定不减肥了。
6 K0 d6 e8 U. h# p
中午就出去大吃一顿。
积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

& q$ F$ ~# s7 u9 H3 I( i
! a  l2 G5 U% x1 B5 M" S! L精神有问题??

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
3 M4 x4 ]  ]' u( l  \shelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

$ O( M# Q, e. f6 A. Y* l8 @# h
- x( t" v1 `3 X2 B
: B' z. M! ]1 m( h上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
, t7 R1 \- @3 T, V6 j积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

2 F4 x+ C; `: |
2 q5 W7 \* g: T因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

. x  G7 r& a2 w  T* |$ E4 p有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾

0 |" W) d% P, o- S3 c6 F
% j& f+ v8 L9 H5 o6 S$ A$ E缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

1 x% B: v2 x, `. I0 [! d请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥