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[照片] 简单家常菜---家常烧花菜

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-13 07:12 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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材料:花菜一颗,青红椒各少许。) f/ ~3 G+ k/ M" P! f: `
调料:葱姜,鲜贝露,糖,盐,鲜鸡汁,水淀粉,香油。( a  }  R! \8 M! v! H0 P
( }# o, C- H+ o6 Y' P6 \/ v
做法7 L1 c$ T$ O0 g$ J6 @
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1·花菜用手掰成小块,青红椒洗净切块。! V) o  n/ C6 `& v. n1 ~' _

" _5 [1 o; R, ?- f# ^6 u: m2·锅中烧开水放入花菜焯烫捞出过凉备用。8 l/ U3 }" F! K6 b
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3·炒锅到油烧热爆香葱姜。
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4·倒入花菜翻炒均匀。
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: `" Z/ j6 f) u, C* _5·6·加入鲜贝露,糖,鲜鸡汁。% n2 d  B, F, B7 s) N: o

8 Q" {8 L; l5 g) |( J  X3 s7 \7·8·再加入少许清水盖上盖子焖至水快干。" f7 l+ O4 a3 c; N
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9·再把青红椒放入翻炒均匀,加入少许盐。
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4 [- C: Z. k, g10·勾入少许水淀粉翻炒均匀。) A' T3 S* i' n* `3 T4 ~( A) a

9 o7 ?# j; f0 o6 H11·最后淋入香油炒匀关火。2 V9 `2 c6 N& j$ T0 f1 o( a! m" s
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-14 01:03 | 显示全部楼层
我早上也做的菜花
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