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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~" B' n2 o. T. v  E6 [0 x. A. Z
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~# y; F; s6 z' G

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) {4 p8 K; `9 J0 b% ^  x材料:
( \  U3 U/ |. J* d  q   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张( w0 y) _# a+ b! e% o5 S  t8 y
调料:3 w7 ^) r4 Q7 x: ?: x( d
   葱姜 油盐  高汤粉. s7 U9 f' }& K+ q
做法:2 y, y; I; W* I+ J

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1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。: P5 h, u3 Z' `" B1 ?
    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。* f, ^* g4 e4 ^2 J1 D) D) t

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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。9 ?% c, h3 m4 ]( ]& H. {) X3 t
    4、放肉片,翻炒变色。‘ , p6 w+ B0 X: V7 W' [' X( g
    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。
1 X2 _& v% s+ `, ]    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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