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[菜谱] 菠菜炖粉皮

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 12:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
现在的菠菜,又多又便宜,还没有小虫子,好清洗,真是好菜啊~~1 L! M7 e5 P* G7 {& J( s- s
一块钱买了一斤菠菜,不过一烫之后,一顿就能解决了~~让瘦肉精搞的,吃肉都没多少兴趣了~~+ P( s0 k* r3 ?3 O0 ?
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材料:
; _! o0 i: q2 D   菠菜一斤  肉适量  粉皮半张4 f5 q$ }4 ~# k- B
调料:
' Y- H2 V5 `/ j$ p   葱姜 油盐  高汤粉, q0 G3 ]) h: z
做法:8 J6 O5 w$ c3 t8 _: X+ G2 j5 l- e
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6 ~7 D: `9 e" K1、粉皮放清水中浸泡,肉切片放适量料酒酱油腌制。
, T* H1 v& w. t' V    2、菠菜洗净,放开水锅内焯一下,捞出,控水切段。
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3、锅内放少量油,油热后放葱姜片,炒香。0 \. E  ?8 k/ T$ y6 P9 h* X& V: c
    4、放肉片,翻炒变色。‘
+ P8 ?. u5 I' T9 `$ k6 k3 P8 K    5、加菠菜翻炒,放适量水,水开后放粉皮。' t6 C$ H: l% u& i% e+ B' h
    6、炖几分钟后,加盐、高汤粉调味即可。
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-18 14:56 | 显示全部楼层
很健康呀! 请问那个粉皮是那种的? 总是看见人家吃, 从来没买对过.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-20 13:34 | 显示全部楼层
同问同问。看着真香,孩子吃着也容易。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-22 19:53 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
是不是绿豆淀粉做的呀?
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