 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
|
咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？
8 ?0 X% {' K: W3 ?% s7 P5 Y9 ?5 K / y& ?# `7 C- H$ w9 f
) \8 V6 T1 m# j7 E) S5 V) T 复疲劳，头脑灵活( H' O: X8 w7 J1 ~2 r
$ ^4 }( C5 ^5 Y( U
咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。
- |" r; L. K- j* L4 ^- T! y" ?5 _+ d0 b
6 l8 v! k5 ]7 S- V/ i+ j 帮助消化，防止胃下垂+ E' X1 L. t% ?" \" p; `
7 {& b$ I- I: k2 F
咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。
~) Q k* O9 Z: R0 }0 K& b c: _6 @; `' T. v, j- l, o
1 ]/ n" n _0 f Y+ H" B/ Z 分解脂肪，控制体重
, ?9 N0 S+ \2 u3 N( S& n: ^. ^
咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。 O- b. E/ b' ~% m4 C, e K$ p( x7 H
+ ]1 }3 @* }9 N7 O8 H/ w( ^
! e- P3 U/ a, o8 f" T2 e' V 去除口腔异味
2 ]5 t _ u7 {1 ]3 B* G
/ K7 q& L) R1 b7 _ 咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。
7 v* R& j5 X: \( F& U8 O& H2 z9 X8 F1 E6 J
8 J" l) u. n) w" ^- N; W 促进血液循环
j* H' S: K9 j( G
! a- v5 d4 U; f5 J3 I 咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。: m* b9 o9 q& p8 K' G& ]
8 W1 h, k# ] m6 ]. ~
! j, r: i- W [6 c. n8 _ 快速通便
, t3 x# E" z4 @! G, b) ^1 X) V8 F. e$ S+ M* K/ ^" e
咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。; Q% {+ t* _1 e l# ^
- f. F8 s! j9 z- a: _2 f- p3 ^
& T9 v$ T4 [+ T3 f' E! m) R/ W
治疗偏头痛) o/ W1 L+ ~1 n$ h
" ]& f3 }! B3 [2 P, y 咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。
, X1 i) r" N, {2 I5 g/ } o; z1 t I. x. G! U6 Q I
3 [& m2 D! d7 v; X/ u- B( ?1 }
抑制气喘
. a8 ]0 I0 I$ V# d
7 |. P2 E2 E" y. y 咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。9 x) [: G! P8 t \3 J' l+ _- g& C7 e
+ t2 \) I8 t9 x$ \% G
$ n( r/ R& m b/ w* R1 s, E 有助醒酒 E6 [1 D0 b$ _& h$ {% z y( Q
8 k7 t+ z! h* E1 r$ K" t" o. N! x
咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。4 `6 F$ z% o; f/ N& x# _" T
; {2 J8 Z5 A2 X' [4 D
2 i# s2 g% Q( ]8 F d 减少胆固醇9 U) J4 ^4 ?6 P1 }. D, F, k5 c* b
9 b$ l/ R w8 `& S 咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇, K+ ^9 p$ O# T( M4 C
2 p5 W7 u, u9 n/ w, O
咖啡渣的作用
6 m! E& }7 k% d% ^ }4 l/ l
* K5 A' R/ j( d0 o& C0 n, G 咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。+ i, r2 L5 v" p& P2 P5 \8 u
6 S. P$ W0 d8 s% Y
大家不妨试试 |
|
狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
