 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
|
咖啡和咖啡渣的作用你知道吗？
# S" `0 `, q& E: M$ K Z " A8 b. g4 X8 @9 c
, `% X0 @# W) U* ^7 u- O 复疲劳，头脑灵活
( |- ?' X% v9 z4 R3 w; c& D9 R' x. ]4 t
咖啡因可以令人感到兴奋，由于咖啡因有刺激中枢神经和肌肉的作用，可以使肌肉排除疲劳，工作效率提升、具有清醒的效果，更能使头脑反应活泼灵敏。
! x0 {6 O3 d& ~4 A5 H4 E) S+ L
1 p J& d1 l/ P
" V2 t6 t) r+ v 帮助消化，防止胃下垂* ~& Z) O8 a2 ` J1 U9 e
' F# q; B/ U# Y5 R' g& p) c1 ?$ U
咖啡有帮助消化的效果，特别是食用过多肉类时，胃液分泌多，促进消化分解脂肪，吃完热能高的食物后，西方人必定希望能喝杯咖啡。但这并不适用于胃病患者，对消化器官粘模有炎症的人，例如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等，咖啡里的单宁会对这些患病部位有刺激作用，特别是热咖啡更不好。- P3 X7 K; m8 G5 f# b6 ^) z0 o
$ z& P: s- {: O
+ b# Y/ b! m5 q. B, m$ R% Q 分解脂肪，控制体重/ H) i5 r! R* E' i0 ?& b* N
3 a7 p) y2 E0 @7 U 咖啡因有助于控制体重，因为它能提高人体消耗热量的速度。吸收咖啡因越多，新陈代谢增幅越大。如果也同时运动，热量会消耗得更快。
" a* e; L2 Q0 j& a9 q1 M- B; `7 q; ^" S% I& A3 {
1 Y2 M! }$ F) U5 O6 u$ _3 L+ Q' @
去除口腔异味' Q% B O6 o; o6 {* `# A4 i
# u; }- S( N+ B8 q, u) s& I3 G+ o
咖啡因有消除蒜味的效果，所以在品尝蒜味料理后，记得要喝咖啡。' P! m0 Y& g/ ~ I" r+ e$ f8 [+ C
8 V# L+ Q% a$ @' y
2 x) H6 M# Q& k0 X, B 促进血液循环5 o; | j# \1 _9 y! X5 _0 q4 W* J; J7 N
( h( ?! O9 n( o
咖啡可以提高心脏机能，使血管适度扩张，血液循环良好，头痛平定，精神舒畅。
' V% J: w; }3 E! w8 t9 A
+ [7 `- @( I% {" P+ B
* w" c# D1 g& \" n' u 快速通便% Q6 |( `( A$ {4 c
5 o& a2 f$ h0 |9 H3 f% B; u: ~ 咖啡是一种快速通便剂，可能是咖啡刺激肠胃激素或蠕动激素所导致，不过其通便效果只有在早晨饮用时才有效，其他时间饮用则效果不大。1 B- P8 S+ }3 ~5 c
+ f$ Q; O+ d8 D, d+ Y* f! f) \) A9 ?$ S
治疗偏头痛
: n$ N) q7 Z- P' c- d! \8 [# R }8 R+ a0 \- ~
咖啡也是止偏头痛的良品，不过喝咖啡治偏头痛，最好是有前兆即喝，因为喝入10-30分钟后才发生作用。
( b1 q/ T9 l/ S+ X2 R3 X% V; ?$ ^
4 X* W* |( y- @( {: ^0 F3 `1 B2 L, i! }4 ]3 ?- X( f. D* E
抑制气喘
+ U2 U1 ~( f; m7 X0 I
- o3 H0 z7 K4 p% J6 a 咖啡由于刺激交感神经，可以抑制付交感神经的兴奋而引起的气喘。" o2 X. h5 f$ z% t1 ~4 B6 ^% |: g$ R
& E7 E" i6 W: k/ ~/ {1 ?% B t) n, z6 p% o# L, l
有助醒酒 ?5 d- h( }6 B0 x! u
3 H- Y) E. d! c& G+ Z9 p9 I8 Z0 `
咖啡因可以促进肝脏、肾脏机能，因此饮酒后喝咖啡，可促使酒精变化成的乙醛酸化，分解成二氧化硫和水，有助于醒酒。
! r! H6 ?3 J+ g: q {4 f9 i
8 `: j! K4 a& r; W( `2 G) G4 U
! V: c5 p& |: O- G 减少胆固醇8 p9 ^5 k: z) S* D D. o w' N; ?
# a4 `4 t( t" L; T9 X$ @) f 咖啡因能刺激胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇
8 N4 {1 V; }' r8 o( V K% P: a9 n2 i2 [
咖啡渣的作用; W- ?4 `' |3 c
8 Y' s$ F5 X4 V h2 Z0 c, z
咖啡渣主要有以下5大作用： 1.植物养料。因为咖啡渣中含有植物生长所需要的养分，把它倒入花盆中，既能起到肥料的作用，还没有异味。如果在植物根部绕一圈，就能达到不招虫的目的。 2.除臭除味。咖啡渣具有吸附异味的能力，因此，是除臭的好帮手。可以将咖啡渣装在小盘中，放在厕所里以去除异味；也可以将它缝在布袋里，塞进鞋柜，不但可以充当芳香剂，还能起到除湿的作用，如果放在鞋子里，除臭效果更明显。此外，将咖啡渣放进冰箱里，能避免食物串味；放在房间的墙角，吸收异味的同时还能防止虫蚁侵入；铺在烟灰缸中，可以去除烟臭味，也更容易熄灭烟蒂；把湿的咖啡渣放在锅中炒到干，就可以去掉锅中异味。 3.清洁好手。将咖啡渣晒干后，装到丝袜里，用来打磨木地板，可以达到打蜡的效果；还可以用旧丝袜包起咖啡渣，外面缝上一层花布，就可以充当针插，能防止缝衣针生锈。 4.美容。用煮过的咖啡喳按摩，不仅可使肌肤光滑，还有紧肤、美容的效果。 5.提神醒脑。用咖啡渣做枕头填充物，具有安神作用，可提高睡眠质量。
3 n; L+ S; w& y) a! `2 U/ t: m2 ? B, N- m# l
大家不妨试试 |
|
狗仔卡
发表于 2011-5-12 13:38
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
