 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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# Z: o9 Y, X* j7 y( G面部
( G* R+ x! i$ b% E) R$ ^. u6 S9 h7 c面部
5 T: b5 v2 O" RStep1：将精油滴在手心处，均匀涂抹于面部，以下巴为起点，逐渐向上提拉。: o1 n: ~8 v, b/ P
Step2：轻拍面颊处，直至红润。) e- C# s& I9 M l+ k( S
Step3：额头处从上向下按摩，以达到抚平额头纹的目的。, U. a$ v+ Y# ^# v$ L; n
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身体足部/ k z2 U. Y3 Q
身体足部
4 {) }9 }) g6 m, ^足浴：当长期劳顿，或者不得不长时间在低温的户外之时，不妨在足浴桶中加入5~10滴精油泡脚，让足部经络全面疏通，从而发散到身体之中，解除疲劳的同时，也能缓解女人的衰老。
- O8 k+ o, K4 r1 Q5 {; B按摩：在手掌心中滴3滴精油，从上到下轻推自己的身体，然后在膝盖内侧、脚踝、大腿内侧、手臂内侧等部位分别按摩，让全身肌肤的循环都趋于正常，排毒效果更佳，还能提升肌肤温度，让冬日的血液循环畅通无阻。
3 i4 p& g! y2 ~! t( O& O 9 ~) Q& s+ l$ r/ l! v2 T" b: Q
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$ ]; R' U% K$ }( {舒压
V8 {, U/ G: c) R舒压2 V+ R. U9 Y& B. V
热敷：在温热的毛巾中，滴入5滴橙花精油，在全身放松之时敷面，此时精油的香气就会通过鼻腔进入大脑中，以达到醒脑、提神，集中精力的作用。
4 L' ^ l$ P: {- E香薰：先将卧室中的窗户打开10分钟，让新鲜空气注入。在关上窗户的同时打开精油灯，滴入10滴橙花精油。10分钟后，卧室的每个角落就会布满精油分子，在其中休息，能达到最佳的减压目的。 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-25 07:47
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-5-25 15:30
