 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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面部1 T' |$ Y4 O& \ `0 ~" v
面部7 ] {* n6 r2 z% x O% d! ~
Step1：将精油滴在手心处，均匀涂抹于面部，以下巴为起点，逐渐向上提拉。
0 _* i- L% _6 nStep2：轻拍面颊处，直至红润。
, T+ o5 c6 i+ P; {( |Step3：额头处从上向下按摩，以达到抚平额头纹的目的。* m6 q1 ~6 F7 r/ Y! k+ O# O
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身体足部
, E; @ x& t- R% a, G身体足部# t/ H! v6 `2 p# K4 e5 J
足浴：当长期劳顿，或者不得不长时间在低温的户外之时，不妨在足浴桶中加入5~10滴精油泡脚，让足部经络全面疏通，从而发散到身体之中，解除疲劳的同时，也能缓解女人的衰老。8 ?6 c# S G+ A8 r
按摩：在手掌心中滴3滴精油，从上到下轻推自己的身体，然后在膝盖内侧、脚踝、大腿内侧、手臂内侧等部位分别按摩，让全身肌肤的循环都趋于正常，排毒效果更佳，还能提升肌肤温度，让冬日的血液循环畅通无阻。/ F( w& k2 f. q8 m4 H
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舒压
$ ?4 s: i0 k2 Q' Q5 F7 m8 W- m1 M舒压
0 q: b+ o, _1 @( s+ i% @% r热敷：在温热的毛巾中，滴入5滴橙花精油，在全身放松之时敷面，此时精油的香气就会通过鼻腔进入大脑中，以达到醒脑、提神，集中精力的作用。: P5 x9 l! V3 ^% a H7 I
香薰：先将卧室中的窗户打开10分钟，让新鲜空气注入。在关上窗户的同时打开精油灯，滴入10滴橙花精油。10分钟后，卧室的每个角落就会布满精油分子，在其中休息，能达到最佳的减压目的。 |
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狗仔卡
发表于 2011-5-25 07:47
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-5-25 15:30
