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材料:
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3 o; Z" E- s* }% G南瓜面团:南瓜150克,面粉250克,酵母粉3克& S! Q3 {1 ^' S8 i' G: o
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白面团:面粉250克,酵母粉3克,水约140ML
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内馅:豆沙馅' A1 \4 @, K, C) g- m5 _3 Y5 O
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! k% R5 L- P$ t6 _做法:& O: [ G. G6 B
: V, V& m9 _; U% y! A1、南瓜去皮切成薄片,上锅蒸至软烂后,捣成泥0 m6 @6 W) a# \/ R
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2、南瓜泥和面粉混合,倒入酵母粉4 F1 k( y- L9 L; u8 u! p% J- B
* F/ B' W( {+ m3 n' N3 q3、揉成南瓜面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大$ H0 I7 K: b+ |: h0 ~
0 L6 C+ E! ~/ X4、白面团的材料混合,揉成面团,放入容器中在温暖的地方发酵至两倍大# ?. E; m- \+ D
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5、两种面团发酵好
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; h3 r) w% u' l6、将两份面团分别揉一会,排掉面团中的空气,揉圆
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7、将两份面团分别擀成一样大小、一样薄厚的长方形面片- {# d. ~8 a: V* p
* z7 d% T, [& `6 ^! A2 O2 I/ u8、将南瓜面片放在白面片上,完全重合
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8 c0 Z7 g3 g6 j ^/ t; q* m- ?9、将豆沙馅涂在面片上,尽量涂匀并薄厚一致8 E$ \( M# b1 s( @4 q& |! K* |6 G
; ~; V: O- v. K& y* I10、从一边卷起,卷成一个长卷- q% w# h; t1 g
) [6 A) x1 S3 v' |% G3 H/ v/ @11、将长卷切成每个约5CM长的小段9 f: B2 X0 y6 f
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12、放入蒸锅中,再发酵约30分钟后,开火蒸。大火蒸开后转小火15分钟。关火后焖3分钟再打开锅盖$ @. p i# l) I* A
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备注:
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1、和南瓜面团时,因为南瓜泥的含水量不同,所以和面时要根据情况再决定是否加水。如果南瓜泥水分太多,要先挤去一些水分再和面) O$ b& O n8 w4 }% E
1 P* p9 J [) R( R2、和面的水,夏天可以用凉水,其他季节要用40度以下的温水,有利于发酵
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5 W5 r6 H/ f# s; Y3、两份面片重合可以随意,也可将南瓜面片放在外面6 a* C1 C! S, j& S9 i* @
# O; b# O/ R0 l" |4、内馅可换成枣泥、莲蓉、椰蓉等,但颜色深的馅会比较漂亮,内馅不能太湿软' \" F) G8 I. I
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5、第二次发酵至面团膨胀起来,用手指轻触,感觉表面有弹性即可 I$ E( j# E+ l6 a- ?
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6、关火后焖几分钟再开盖,可以使表皮不发皱 |
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