 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
) E4 |' c: ]7 u6 g. W* V ~ 4 j7 F* ~. x( h7 U8 f6 t
金灿灿的煎馒头片,酥脆可口,极其诱人。
, s( E6 ]4 P2 J: o4 i U9 q普普通通的白馒头,我吃不下多少,- P( V6 `5 k- o7 p( c6 j$ z6 I
可是一过油,直吃到肚歪,都不想住口。( f" p9 c% U" {. E) T( f! n
" c! M" X3 ? @( `& W* d! _/ B但是,煎的时候,油渗入到馒头里很多,油越多馒头就越酥脆越香。' y6 @. W$ H8 v& I4 ?* A1 R* x
美味,总是这样让人爱恨交加。7 M+ {1 r7 z7 f' L
但是,吃的时候,是想不到这些的,; n, ~$ E; E. a$ Y- |6 L' Y) y
因为它的香,会使人忘记那些要长的肉,要涨的体重,和要减的肥。0 `7 f+ M" F) Y. E# ?: [( n+ f
吃过这一顿再减吧,否则怎么有力气减肥呢。' }/ z3 f) q3 a$ `. Z
: D: u2 s7 H9 |3 i. o
总有些人和事,注定会让我们受到伤害。
% n0 X( y9 y t! {但命运安排了相遇,却仍是不愿错过。4 z) A$ ~/ d/ r5 T$ s- A
U6 H; P( @% ^8 e3 d) H
总有些美味,让我们忘记减肥。7 u$ F! Q4 m9 p+ e8 j- m) y! M
我们宁愿小小地自欺欺人一下:不把自己吃肥了,怎么能开始减肥呢?
' @# y. n' j3 j( I. F吃得饱饱的,才更有动力更有理由去开始:轰轰烈烈地减肥!
3 d5 f- z( e+ i8 w ) D( B9 V, x5 q; r
3 p& N+ _2 w* K: }9 h
************** 香煎馒头片 ******************
' A. h* o D e& a + A* o' Y1 A; H" a
材料:8 W& i+ N7 @* E9 v1 [$ @- G
剩馒头' F3 ~* v/ D- ^4 [4 ^4 |1 _
一碗凉水
: ~; C2 u& K$ C! V油
/ G; }. a% W ?- b
. V& |' Z- c- a8 P9 y. j做法:
7 h" a4 h& h, G) j) j, n& ]1、剩馒头切成约1CM厚的片
( x' o/ \; p) z/ P2、油中倒入油,比平时炒菜的油多一些,但也不需特别多,小火加至温热
) R6 b- H) w, x3、把馒头片放入凉水中蘸一下,马上取出,随即放入油中煎5 h8 N8 r: l3 v
4、待一面煎成金黄色后,再翻面将另一面也煎至金黄,即可取出
1 o: e, h# M I: S2 A8 Y 9 w- j6 C* H2 [: K
省油小妙招儿:
' V5 D4 p- o4 v6 {9 F. X6 ?5 F8 N1、最好用剩馒头,剩馒头组织比较紧实,更容易切片,而且吸油少7 k5 B2 }. O, V& ?
2、馒头片蘸凉水再入锅是省油的好方法,而且煎好的馒头外焦里嫩,口感颜色都非常好
7 Q( c. t/ n8 G% D8 S( A' q8 D3、馒头入锅时油温不能太高,温油即可,整个过程中都要用小火慢慢煎
6 R7 I3 T; b' b 1 D# B' \( E, l. Q$ Q6 r, ]
, G+ r! f+ z' y: g6 {5 e
不需多余调料,就是这么诱人!
' r+ G/ t: c, i- `+ S- \等我吃够了,再来想减肥的事~2 z' p# |3 b( t# k) W2 `+ X) p
) u9 P8 F4 Y' k
8 D8 s8 O8 ~7 N+ ~8 H! j! _ - v( P6 D& Y; k) {3 k' E
3 S3 Q5 R M) k9 a9 x6 G
总有一些美味,让人忘记减肥 |
|