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感兴趣看别人自虐。 - ]8 }& a& K" w8 VMtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho % D; f1 u' H+ e& a- X, u# jzidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服5 O& g) s1 E1 K9 s% C 孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划?6 j2 B- N8 s9 G 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车 " ?. v7 V4 k& ^2 K# [" J: lsweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+; c& C( a( Y7 O% Q zidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。 $ N, ~! l5 {5 \% \( s5 r w: I找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。9 M. z ^* l! ~/ x* u( r6 W 听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远? 4 W4 \! K$ Q7 W' w+ ~大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。 6 g+ a; F1 j* \# |3 K& E听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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