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感兴趣看别人自虐。8 v. @: O0 L1 C4 g# n% }, d MtlCanadien 发表于 2011-7-11 08:09
i am in...hohoho 9 n. ]" c" i& V0 k: |, Xzidane 发表于 2011-7-11 08:22
哇塞,厉害,羡慕,佩服 5 Q# q4 D% W3 v$ f' U孤独人 发表于 2011-7-11 09:00
说说你的锻炼计划?% Z5 ]! r7 }6 n* M C( a 大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 08:28
完了,我不会骑自行车 ( J! K- T# x G# n7 Ksweetlele 发表于 2011-7-11 09:53
没计划,就是使劲锻炼,争取能运动到50岁+ & h' J+ l9 J5 p4 I1 f5 H6 lzidane 发表于 2011-7-11 09:55
难道说楼主也去看了周日铁人三项比赛?要不是锻炼太辛苦,耽误时间太多,我到是很有兴趣和楼主一起奋斗。我们俩的体能状况应该差不多。2 ?) u( o G! ~6 L4 @+ d7 S3 V4 u 找不着北 发表于 2011-7-11 12:21
哪天想自行车50公里了叫我。。。 + m. [7 ^8 n/ a8 u听剑客 发表于 2011-7-11 14:30
目前还不行,最多10公里。您老目前能起多远? * `+ J7 k3 T: H3 |9 H- N大龄已婚小厨男 发表于 2011-7-11 14:31
这个还有论多远的?10公里太短了吧。。。能跑5000米没道理10公里就骑不动了吧。。。在屯子下面河谷里绕圈,一下午40-60公里,属于很正常的情况。。。 5 V% T1 m1 x" i k+ D7 l听剑客 发表于 2011-7-11 14:45
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