 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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秋梨汤: t8 R! z1 @) O5 ? b
把新鲜大鸭梨带皮洗净后,切成小碎块,然后用水煎煮成梨汤,每天给宝宝喝几次,有止咳化痰的作用。4 @; p8 Y) M+ T$ Y0 b* b
菊花饮料" {- S* E2 i) R( Z6 P- z- I9 v/ S: s
把白菊10克放入茶杯中,可加少量白糖,然后用沸腾的开水冲泡3~5分钟,放温后即可给宝宝饮用,具有养阴生津作用。
% A, t c6 `. j( _6 b) ]胡萝卜粥 q/ F4 h1 v* R# ?1 d
把胡萝卜洗净后切成小碎块放入锅里,加上粳米和水熬煮。经常让宝宝吃可防皮肤及眼睛干燥。
) a6 z& K1 y$ q' J9 D( ~; Z芝麻木耳汤; U2 E: c, z. |, }% T q) K# G
把10克左右的黑芝麻炒熟,与用温水发泡好的木耳一起放在锅里,加水煎煮,煎煮好可加一点白糖,分几次食用。芝麻具有良好的润燥作用,尤其适用于大便干燥的宝宝。
/ Y# i: s1 d1 f, M- r, P9 N银耳羹
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把200克银耳用温水发泡24小时,洗净后放入锅里,加水熬成琼脂状,然后放进100克冰糖,待冰糖溶化后就可给宝宝吃。经常食用可化痰宁血。 z4 Q X3 }; I
石榴汁6 T6 E2 ?/ D+ h4 Z( O+ m1 L6 [" o
选两个鲜石榴,洗净之后切成小碎块,然后将它捣烂,用清洁纱布绞出汁,直接给宝宝饮用,每天喝2~3次,可收敛血管,生津止渴。
3 r8 U5 K8 w% w1 d荸荠汁
$ ]1 }8 a# |9 w6 j1 J选200克鲜荸荠,洗净之后去皮将它捣烂,然后去渣取汁,直接给宝宝饮用,每天饮用2~3次,可凉血止血。 |
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