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[菜谱] 【五香芸豆】:下酒小菜儿

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-29 08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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' E' o0 N4 K& }6 q下酒小菜
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有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒
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其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多
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# i- ]- p$ ~7 b8 \2 Z+ H1 ~4 q有时挺喜欢神智不太清醒的状态* K7 A& z% ^$ P/ E; h0 p
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总是众人皆醉我独醒,没意思: K2 S3 E- `  y0 w5 R* `
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- c5 T, s7 ~  A4 N# t$ y* g3 D: `
************ 五香芸豆 *************
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材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克( X0 V( `! S+ f6 V3 l

% h* \5 D2 ]8 D3 o做法:
  p$ [! W/ x8 L0 R8 e  G: v1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟9 O1 `5 n9 o7 N5 e6 V. b0 E
2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片
& K! E" J1 D3 O7 y& _3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了
; F8 u0 t& e% D0 u+ I! o4、煮到芸豆完全熟透
- \9 E% V) Z  q* K% C% b7 ?4 C# F5、离火后加入盐拌匀,冷却即可
9 {9 P( d( [4 h. Y! k
, M% ~& L: k* O2 V1 C备注:
$ [# ^: e' x- g: v1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品
) S4 W" V. c: s0 k" L% C/ D2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适
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