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[菜谱] 【五香芸豆】:下酒小菜儿

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-9-29 08:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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1 i: v7 g* k7 I  m, l下酒小菜( U" y6 N; Z7 L& u

! \3 [; _: F* y4 F  U有时会喝点儿小酒儿,准备点小菜,就酒; K) O( f+ a3 T; S% D3 y
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其实,是让小菜把胃占满一些,别喝太多% v+ O4 B3 Q8 r  [/ G; G

6 ]& k* ^: Z8 _) r6 Y有时挺喜欢神智不太清醒的状态4 H; o8 _& }% T& G+ k. r( N
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总是众人皆醉我独醒,没意思1 T5 g# ?) @4 g5 v1 ^" \

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& E. d$ k/ [9 C  ^************ 五香芸豆 *************
: J* z/ q& b! ^( ^, z / N2 Z& ]& G% k% d! `
材料:白芸豆200克,八角(还是喜欢叫大料)2粒,桂皮2块,花椒5克,大葱一段,老姜1小块,白糖一小勺,盐10克4 Y* i) n' H" Y# L
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做法:- o! y$ F" }% w7 x+ H
1、白芸豆洗净后,加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些,煮的时候会容易煮熟
8 K6 d9 d( x* N2、泡好的芸豆捞出,水倒掉,老姜切片
+ U" O; W, N& o1 ?  N3、芸豆,八角,桂皮,花椒,大葱,姜片和白糖一起放入煮锅中,加适量的清水大火烧开后,转小火煮40-60分钟,水要加够,我就是没加够,结果煮到最后有点干锅了$ A  _) E6 Z4 |% Y( V6 n
4、煮到芸豆完全熟透
( u7 Q8 K1 l8 w( S5、离火后加入盐拌匀,冷却即可
: K2 J- _9 E. W! F9 J ; r7 Y. O: n7 E& `) g" I/ R
备注:8 J# x  M8 e4 O' d
1、芸豆营养丰富,含多种营养,可以加速肌肤的新陈代谢,缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品" m5 N- G6 s- w- ]# w4 a& C
2、芸豆一定要煮熟煮透,否则会引起身体不适
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