埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3469|回复: 5

[菜谱] 【西兰花冻豆腐】:爱就是老惦记

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-5 06:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg 5 M- s# n9 Q: p

, V# v8 c: J. @; S6 k* @什么是爱?# m) ]9 [$ t8 L  `# \/ p+ B
+ G& c7 B1 e1 @0 `; L
我觉得: 爱就是老想着,老惦记着。
: m, `% u+ w  [5 R5 ]  S) @( w
. w% ?& I6 j+ n比如我爱吃豆腐,几天不吃就会想得不行。哪怕厨房、冰箱里已经装满了食物,仍是会不辞辛苦地特意跑趟超市,因为已经两天没吃豆腐了。吃不到,我就一直想,一直惦记,百爪挠心般,直到吃上,才算解了思念的渴。' b; {# O$ h" [0 P3 J, e* t" F
所以我认为,如果对哪个人也有了我对豆腐这样的感情,那就是爱了。) ~7 s5 Y- U4 E, x& ]! W, }$ t
  u' C0 n7 |9 k4 k0 t
我的说法被大家驳斥为“庸俗的吃货论”。而且批评我不该用廉价的豆腐来比喻,至少也该是只肘子。比如苏东坡就很爱肘子。只可惜,他们还不如我,论都论不出来。而我,也的确觉得豆腐比肘子好吃,而且,豆腐比肘子健康太多了。再且,苏东坡不仅爱肘子,同样也爱豆腐~
  t& J+ N% ?" a0 _& Z0 O' W
" z  D* r7 Z8 E5 j$ L' K爱,的确是说不清,因为“爱如佛家的禅,不可说不可说,一说就错。”6 d' m# c, p- ?. ~
" B  \3 \- L/ F7 c% t: V
爱的人可能会变,爱的食物,却可能是一生一世。而对食物的爱,却又如爱人,要爱得适可而止。
  @6 @6 k5 c; |
: T/ c5 J& s7 o豆腐吃得太多,会让身体难以消化;对人爱得太多,会使对方没有空间,让爱情难以消化。
8 f1 c: n' x% U: I$ L$ i 0 W& F4 F, n& g$ K8 F$ e8 g
适当的爱,让我们身心愉悦健康,无论是爱人,还是爱豆腐) L; O! m, @; D+ N
  " y0 ~! j: ]3 x
2 i2 q* `" a, ]' _# D' a# o# ?
************** 西兰花冻豆腐 ***************" C5 L, b5 S9 U. y  O8 v5 l
  D, b6 A/ p; e: m5 d% X' L8 ~8 E
用到了冻豆腐,做冻豆腐很简单,买来的豆腐,切成需要的形状,放到保鲜盒里,直接放入冰箱冷冻室冻上一天就可以了。用的时候要提前取出化冻。
$ y4 t# C% X5 k4 e/ e2 k# B# e9 t   Z% V, A0 D! u
这个就是基本化冻的冻豆腐了,还稍有点硬,不过已经很容易操作了。刚从冷冻室取出的冻豆腐颜色发黄,等化冻后就恢复白色了,用的时候要挤去水分
- I) I0 i8 a* k6 X7 @* `
7 l' T* s% O2 e- l7 w8 p4 t 2.jpg 7 L% }$ Q. a2 t. U/ Q7 Q

- F0 v' R2 f1 I7 D- _材料:冻豆腐、西兰花、胡萝卜3 c: a# |' u7 L/ g
      油、盐、香油1 U8 }/ m2 c' f6 b7 L: Q+ h  T
$ q9 K2 R/ Z% u0 V4 Z8 ~% u
做法:) X% e3 S2 M! S5 `
1、北豆腐切成小块,装入保鲜盒,放入冰箱冷冻室冷冻一天以上。用时提前半天取出化冻后,把水份挤干. S6 C% p6 I# s8 s0 p( ]! C; Q& \
2、西兰花掰成小朵,用盐水浸泡、彻底洗净。烧一锅开水,放入西兰花焯一分钟,捞出过凉水,可使西兰花颜色鲜艳,口感脆嫩
6 k* H8 w5 |" V: z0 o# F4 ?3、胡萝卜洗净切片7 }4 R% A( }$ f: J8 b" q
4、锅热倒油,先下胡萝卜炒一会,再倒入冻豆腐翻炒,多炒一会,因为冻豆腐内部温度很低,不易熟。锅中倒少许水,煮一下豆腐
  t. t# G5 N- S7 b5、最后倒入西兰花,炒熟即可。出锅前撒盐,点几滴香油
8 j5 X$ N6 Y) U. y
% O, [- o( O) _% H 3.jpg
7 R7 M5 \1 a5 e, ^- j% G
- N' v9 J) c$ M, X5 F 4.jpg
' U- y" b) i3 U+ \; ]- {+ Z0 b" U: d 4 R+ H5 a8 i" r( ~. c6 B
这个菜是为参加素食活动做的,豆腐是素,配菜也是素,却仍是鲜香味美的一道菜。) r* X3 d3 }- n# ^7 Q3 x

: o1 M- @" X5 F还做过一些其他素食的豆腐菜,同样都是素食材,好味道。豆腐的好,怎么也说不完。。。。。。
. I/ m1 Q5 U3 U! @7 Q
! a; M, a# j8 \2 a- v. R" }
鲜花(8) 鸡蛋(5)
发表于 2011-10-6 21:14 | 显示全部楼层
1# get8686 # o# |/ @/ A6 }- f1 A6 Q6 c

+ n$ X" B9 b6 P: g! J" E/ \$ G, @  {$ i5 t
look good
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:22 | 显示全部楼层
不错
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-11 11:39 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我也爱吃豆腐。上大学吃了五年也没吃够。
鲜花(16) 鸡蛋(1)
发表于 2013-1-13 08:18 | 显示全部楼层
不错!
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 21:40 | 显示全部楼层
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-8-9 16:58 , Processed in 0.198684 second(s), 22 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表