 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:# I. C- H! p$ m8 ? b+ p' f
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)" N3 G* f) t- M4 \0 k2 _
b. 洋葱1个
. k& B% h1 Y- B3 @% K9 R0 g' Dc. 土豆1个+ d9 _- P6 a' X
d. 胡萝卜1根
& X- ~* X. O) f. Ie. 红辣椒1根
6 Y$ u: i, k5 ?' ~ }7 @* L$ af. 菠萝粒少许9 J6 S" |9 g5 Z0 }7 F- J
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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制作过程:. a! l; }( H, U, r5 G) T3 S9 ?
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;, E* [7 j' ]! C% K, T% X/ `7 E
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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9 Q9 A3 m) F# D3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;% a9 C8 J# i" k
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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$ t- C6 S) S9 b6 |$ R4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟; \' r$ ^( o/ V* [+ k
: W7 _6 }2 A) K& r# C3 I. [/ |. g5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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4 f8 i" K+ h3 T$ \; ~/ o: @6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。1 \5 v; Y2 P- t
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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