 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:- P" F4 B; ]0 K) @) V, B
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)% {% F$ L* |5 g7 a* l$ o x
b. 洋葱1个2 T$ f g4 x0 [3 A+ F. M
c. 土豆1个
, ~. D- m$ a2 |3 ?5 G% J) X) G& y6 ed. 胡萝卜1根
4 j# N/ ]7 ^$ _# Oe. 红辣椒1根
7 R' j/ O) D3 p. p0 J& }; {f. 菠萝粒少许3 @9 O0 I0 E2 |3 g- q
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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制作过程:2 @! _# P" d5 H/ J9 p
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;6 k2 V# I* ^& M3 ~2 Q7 V9 G; E8 x
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;. q0 {4 U, c5 h5 L& T
$ E5 }) L9 |3 \8 [8 S3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;% L) C4 U& s8 N6 I8 {, b/ G
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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+ y; V1 `3 u/ I" m5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);& w! h9 i/ g3 P! L R
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6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。+ H, Q9 Y" a! J( o; H. F+ D. q
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煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。' C0 ]6 [% H Z$ I3 J% b
$ R' x: A/ Z0 c$ P[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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