 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。
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最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤% I0 q# U/ O9 r( {; ]6 T
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*************** 暖身南瓜汤 ***************0 Q; Q! P, b, C' O$ I8 r
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材料:
P- t& @4 ]$ L南瓜200克
/ O+ S; M. j, Z$ T# t+ E8 F: |枸杞数粒
% J& }3 I) ^5 ] [/ X炼奶适量# X; ]9 d) {$ z; {* @
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做法:7 q- Y. d" Z% T
1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净
+ Y2 Z8 L2 Q6 x+ ]: F2、南瓜块放入小锅中,加水煮开
( H6 p! N1 C( H* v. s. v+ Z. r, w3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状, O! @2 s2 d" q; w2 u5 Y1 p5 W
4、放入枸杞,略煮即可3 ]0 V3 g* f0 e( h5 j; U
5、吃时倒些炼奶,当然,可随意
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- U) y( S5 j+ ]+ h7 U! X南瓜自香甜
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