 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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5 i" e" }( @ z' I' P8 d* W9 J9 J喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。$ _/ p6 S- d! s$ g; E
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最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤
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*************** 暖身南瓜汤 ***************- r- y5 h! \: O( F! Z1 `4 @* c4 |7 l
0 C' d& O! }: E7 i6 `* t材料:
8 H* P5 O1 \6 j南瓜200克7 _9 U4 j/ c6 X! U$ |0 Z: I, ]/ R
枸杞数粒
! W h! ]0 v" [- e% r炼奶适量 q2 h5 F+ {4 `3 B6 N
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做法:5 E* ?# G& f0 g6 z4 T4 L
1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净$ x3 S7 Y$ _6 s, F, q# W! I
2、南瓜块放入小锅中,加水煮开% B. h$ z/ ~* C7 M! Z/ v- D! e
3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状
4 w- `& P3 H* ^4、放入枸杞,略煮即可
% O' Z, h' C: T( W: @2 ^* w. J' J7 M5、吃时倒些炼奶,当然,可随意$ ]' T3 W- |) j1 X9 i% U! _+ u9 }
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南瓜自香甜' r$ t5 L- F5 `: F
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