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; `8 S1 L2 d# A% p7 f喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。
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最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤
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*************** 暖身南瓜汤 ***************& s; K* Q& g" V
& j8 I0 E0 {! q7 m# E材料:7 ~# ]+ S9 | K" \! D! d/ A" J) c( }+ w
南瓜200克# u* O% s6 B. ]. z7 M) c0 i o
枸杞数粒0 ^( S5 e) I0 j0 G! ], T: [
炼奶适量6 s" d# X' n' _1 h, ~
# r9 r* L. M3 E+ l7 r3 P. l8 ~6 N做法:, b# w8 P: t5 }
1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净+ k$ U3 d' Q3 ]
2、南瓜块放入小锅中,加水煮开
4 C) i! s, B* l5 i9 f7 l3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状- K4 \# j3 ]: ^( [% r) I# u9 t
4、放入枸杞,略煮即可
9 H( L' v! u; C: Y) y7 Y* @5、吃时倒些炼奶,当然,可随意0 b1 B6 f% u$ Q% F( ?
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9 p$ _) w% @8 h8 n5 h2 \( t7 _南瓜自香甜# T. t4 a! L0 o4 ^0 \* v/ o- `
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