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一般来说,年青的可多些油腻食物,年老的可少吃或不吃,但也因人而异,关键是要掌握好自己的度. 8 D7 k. X# o5 _) a9 Q' V现代人的得富贵病的较多,这不光来源于油腻,还来源于其他食物和一些垃圾食物,但还想吃,为了保持健康就得吃些营养品和保健品 ... 3 m& B6 k* `( t健康营养站 发表于 2011-10-15 09:39
适当的吃些,看每个人消化吸收能力,运动多少,身体状况而定,没有统一标准.实际上任何事都有度. 8 t( z9 Z* `$ m i7 H6 Qedmt 发表于 2011-10-15 11:51
因人而已 % t& c( ]; l& M& [ }jpyu64 发表于 2011-10-15 12:35
不走极端,均衡就好~2 f, w, w* K) ~' Y: T3 N 邵大头 发表于 2011-10-15 13:32
2 S7 L, ]1 E/ V" g( z tchk001 发表于 2011-10-16 16:14
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