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[菜谱] 【蜂蜜大枣茶】:深秋的滋润

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 07:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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很适合这个季节的饮品,很适合女人的饮品,很滋润补气的饮品。, [  c. q/ t6 N* _* x, I1 }
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红枣可以强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜。含有丰富的维生素A、维生素C、维生素B2等多种维生素。还含有益于健康的化学成分如谷氨本酸、赖氨酸、精氨酸等14种氨基酸,苹果酸、酒后酸等6种有机酸,黄酮类化合物及磷、钾、镁、钙、铁等36种微量元素。
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% m6 U$ C5 K; g6 V& t红枣不仅强身健体,而且可以延缓衰老,老话说的好:“一日吃仨枣,红颜不显老”。
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我真的发现,身边不少容颜不易老的人,都是常吃红枣的。9 x# V, ~7 I9 ~& Q

6 \. ?6 N, m8 {! z  G+ S2 P无论为健康,还是为美丽,红枣都是要多吃的。
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把红枣煮成汤水,让它的营养更易被身体吸收,让秋日干燥的肌肤莹润起来,让吃枣成为一件浪漫的事。6 e( W% D0 n. w# R$ `
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*************** 蜂蜜大枣茶 ******************% ]2 \  B' v8 o$ d9 C

% t; h' v. M; q0 W做法参考:《贝太厨房》9 O9 x: @$ E  b7 j
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材料:
) w% [0 \9 l  I5 O3 j9 [- ^干红枣150克2 R+ ?* ]$ |+ K2 H9 I, C
冰糖50克(或黄片糖)/ v2 e( M  U4 b4 M' Q# F% d
蜂蜜200ML
, f+ P& X8 D& z3 ]+ {+ F5 G( U. E水350ML4 s$ D5 j4 n0 \* c; d

% S! W- ?5 i8 o4 k  `: ^( |注:
5 m2 T: |3 {! V5 N1 x( q- h1 f1、枣核性燥热,容易使人上火,所以要去掉枣核后再煮; d& S: T* j6 \/ V8 [6 |
2、糖尿病人不宜多吃枣  _- ~# r) V9 v" i" @

8 t4 z  y$ Q; M# ]做法:7 T" u  Q" r3 T" E: S$ x
1、干红糖洗净,将枣切开挖去核$ b. B' h6 e  A
2、将去核红枣和冰糖放入锅中,加水( L) J2 o: [5 B) Q* u

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3、大火煮沸后盖上盖子,转小火煮至汤水收干3 I1 ?7 i- X0 R6 V6 J* i
4、用打蛋器将锅内的红枣搅拌成泥,继续煮至水份收干,成非常黏稠的枣泥状5 a/ v: B2 r1 e7 `0 N
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5、将枣泥盛入容器中,晾凉后倒入蜂蜜搅拌均匀,密封好放入冰箱保存) o9 `- z6 J0 X' w( R
6、饮用时,取适量蜂蜜枣泥,冲入温开水调匀即可
( F5 f$ W/ Q4 _# a% y1 [7 P7、枣皮也留在其中,所以饮用时会有枣皮,一起吃掉吧6 a1 _( R( k- }
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同样适合这个季节,同样融入了红枣的饮品:
鲜花(345) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-18 15:07 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-19 06:49 | 显示全部楼层
很好,有空试下
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
同意,有空要试试~
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-27 08:56 | 显示全部楼层
红枣是好东东,试试。
理袁律师事务所
鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-28 18:54 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-16 23:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-18 11:29 | 显示全部楼层
好东西。收藏了。谢谢。
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-20 22:52 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个不错,生了小孩后,脸面不好是时,也是吃这个
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-24 09:45 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
自己做做试试
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-26 23:32 | 显示全部楼层
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-27 11:46 | 显示全部楼层
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