埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2660|回复: 8

[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

[复制链接]
鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 " d' {9 h) A  a5 b$ [
, e0 Z; }: t' Q* S% O. y
很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。4 r8 S5 p+ x. m0 L

4 J5 {1 Z( a) M原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)% o( h7 p' t' E! C* r& M" J  [

' O' ^. i- T$ i做法:# g/ ^2 c) h2 ?5 u
1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
' p0 t' `! z( r2 h% A6 |! v0 H, A
" G2 E9 h  Y( B+ k4 q2 A" C2 e2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
4 R  ?0 \. k9 \0 y6 J- l( t  {: y* ]0 Y9 v# t# t
3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 ( J: t6 q8 z1 ?( h) B5 [
5 W: u$ n. `- q, W9 |# `3 n0 V
4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 ; }- g2 g- o- T* c1 k
; C! q8 E* I8 |4 [- k) R  n  j
5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)! _! U4 p/ h( J/ w( `

" U, p# X! Y6 `7 u% C/ Q! h大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
- ?$ ?( z* E" g$ ~8 I1 s( B7 u# ?+ d0 R1 k
烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
4 F, u1 k4 ]5 L+ w3 U  T6 ]0 C0 v  K8 J* q+ X8 Z* N
趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
/ A. @/ ^* A: i# G; j& B0 ?7 t! B) `- }/ Q
续:
7 F5 l+ h% ^) ~; h, R) H. J7 |4 `" ?1 y
排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口" H9 m# N) _% {/ f/ i( t2 A

: e0 @3 _4 F# C2 a4 ^: ~& A原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤+ O8 k; K( y' i4 x
2 @. z/ ?4 g' e( i7 X/ R& b
做法:* c% M5 G, Z! j0 g
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。6 o1 s/ P: B1 H9 s) F% ~: q: d
汤汁减少,就可以出锅了( y! R( S. p  v3 w5 x

' i3 I/ |* }6 w& ?# o# r摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。: l/ p. i3 }) Q7 u0 S

9 ?$ E2 F8 s( c秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
6 N$ a& p. F4 @- hamybear 发表于 2011-10-29 17:55
* l8 h. b# G# K" b" H# K
' k) U; A% ?! ?' p- B+ r$ T
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。+ P; Q; N" g& U1 c, q4 N$ i
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58
4 o2 {% `; {& J2 D; S* U

; B# _; D7 t; V& F0 N: T& I不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-26 19:55 , Processed in 1.221964 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表