娶个年轻老婆,让男人长寿

gentelbreeze

转载一篇文章，请各位发表高见
能让男人长寿的13个怪招！
( ]' q2 A7 w% y3 K2 g9 U; H% ?# H8 ]  a5 C
$ G* b. {1 G% f) ~- \# p5 k8 Z( ^! @# Y据统计，全球男人平均寿命77岁，其中7年会在重病或慢性病中度过，而男人得癌症的几率更比女人高70%。近日英国《每日邮报》发表专家综述文章，总结出“男人长寿13招”。
+ t2 m- Q7 h& F/ T, d6 L8 l, t( {2 j
) `8 m6 Q; I/ W" `. a7 V　　1、钱包别放屁股后
6 ]# q5 i& ~5 H* h3 V　　如果经常开车或坐班伏案工作，容易导致下腰疼痛。理疗专家称之为“钱包神经病”。钱包会压迫后背坐骨神经，导致小腿、脚踝部疼痛或麻木。

　　2、常过性生活
$ k# D+ ^3 |  \  M( v0 O) s　　澳大利亚一项最新研究显示，在排卵期前一周，如果男性每天都有性生活，可以改善精子质量，提高妻子的受孕率。
+ f2 _1 z" v+ c( u4 I$ e% l' A8 w
. _: y5 y% [! i/ _　　3、少用止痛药
　　哈佛大学医学院一项涉及1.6万男性的新研究发现，每日服用布洛芬等非甾体抗炎药，使高血压危险增加38%。

　　4、护牙能防秃头症
7 z! T0 A5 o9 R6 q4 ^0 [8 A# v　　西班牙格拉那达大学科学家发现，秃头症除了与遗传和压力有关之外，与牙病也关系密切，因此秃头症患者应该去看牙医。

% d' R, q0 T* Z$ q4 X6 h1 y　　5、娶个年轻老婆
( g+ u0 x6 `1 b# @　　德国马克斯普朗克研究所一项最新研究发现，妻子比丈夫年轻9—11岁，丈夫早亡危险降低11%。
6 S$ c% ^2 X3 u! [  l5 A  F. {
　　6、加强盆底肌肉训练
# ~6 s5 L' q6 D　　可有效锻炼膀胱和阴茎功能，从而防止勃起障碍和尿失禁。
' L/ q. G) N1 a　　7、争取升职
, p" J. m6 i, }/ O0 G　　英国一项调查发现，职位最低的公务员的死亡率是职位最高公务员的3倍。而工作中缺少控制权可能是一大原因。
　　8、每天吃苹果
2 l% d5 k  Y5 `% S3 B, y& _　　50岁以上男人比女人更容易得肠癌。英国慈善组织“抗击肠癌会”建议：每天摄入18克纤维素。1根香蕉含纤维素1.8克，1个苹果（带皮）含纤维素4克，是最方便的选择。
& c9 s. ]) O& X/ p5 T
" m3 C0 H' P3 |8 d/ ]　　9、少吃肉
+ ^* ?' n2 X+ U2 f0 \　　美国宾夕法尼亚州立大学最新研究表明，少吃肉可以减少癌症和心脏病危险，有助于保持男性阳刚之气。

- N4 F: o/ L0 h　　10、别让妻子工作
　　伦敦大学玛丽皇后学院医学院研究发现，妻子工作时间越短，男人更少抑郁。

2 |8 U0 F( s% D1 w$ F$ n/ L　　11、反手刷牙
0 N$ l8 k5 f* j3 w4 i& L" U& z9 \　　用不经常使用的一只手刷牙或端杯子，有助于大脑产生新的记忆细胞，从而防止老年痴呆。 www.6park.com
* ]6 {# O3 V8 h( C5 `# ^0 w& I- b
" b+ j+ }* u( u6 s; k& |　　12、降低胆固醇
9 ?6 x$ d, E  ?* p+ K) p　　美国坦普尔大学医学院泌尿学专家建议，戒烟、减肥、降低胆固醇能促进血液循环，提高性生活质量。 www.6park.com
' T! e( e' ?+ X7 Y5 Z$ Y" g* t
1 b( C3 U2 H/ Q  X; P8 o　　13、每天晒太阳10分钟
　　男人缺少维生素D会导致脱发、性欲低下、肌肉无力及关节疼痛等问题。每天晒10—15分钟太阳就可避免维生素D缺乏。

00544

最最关键的２条最最不易：５和１０

我爱加拿大11

最最关键的２条最最不易：５和１０
00544 发表于 2011-11-8 16:31

; v5 m) E) l$ I4 G, O; ]

888

/ O4 h; O/ m( P9 C8 |最危险的地方反而最安全
  ~  `2 F8 q) l+ L3 T( B最不易的往往最容易实现

十字路口1

最危险的地方反而最安全
& c5 B+ U) s5 @9 s% C最不易的往往最容易实现
888 发表于 2011-11-8 20:12

经典！

大黄胖

食补都不如人补、、、杨、翁的结合为证。

JZ9633

杨氏定律.