乱炒菜谱之：简易酸菜鱼

老王婆

很久都没有写“菜谱”了，昨天刚好整了一个酸菜鱼，发一下，灌水浇园！
    所需材料：鱼，酸菜，姜，蒜，葱，蔬菜，和若干调味料
    鱼洗净切块，加油，姜，料酒，盐，少许芡粉腌制备用。
    酸菜洗净切片
    1、焙干酸菜，如有需要可加入糖少许
4 I. b7 H6 N; _( K. b/ b    2、热锅加油，放入姜片，蒜爆香，加入腌制好的鱼块。鱼块入锅后尽量少翻，煎至鱼块变白。加入刚烧开的水（如果有骨头汤更好），盖盖将汤煮至发白。（鱼汤要用热水，这样才会浓白，这是老王追求的鱼汤的最高境界。 ）
    3、加入焙好的酸菜，煮至酸菜味出。
6 d6 j- R3 U0 r( n+ d$ J9 z3 D/ f    4、加入蘑菇，萝卜等蔬菜，煮熟。
    5、出锅前加入葱段。
6 w) ^; A) H4 ?/ e* G4 ?    因为是小朋友要吃的，所以没有加干辣椒和花椒。喜欢麻辣的可以在煮鱼汤时就加进去。
    简单吧？加个照片，回味一下！

老王婆

简单好吃，小朋友吃了一大碗，真有成就感！
今早把剩汤煮开，加了白菜，萝卜和蘑菇，辣椒，花椒。一个人的“火锅”，爽！
  C/ L$ Y. Y: M4 |( E1 X不想出门了......

健康营养站

5 z5 z& F2 |& t) V% SMei wei.

老王婆

% [  Y- m: c( G

# }8 ^) n1 _' |8 R  aMei wei.
6 }( t0 `% O2 T- S健康营养站 发表于 2011-11-10 20:27

SheJing

什么东西一定很难吃

老王婆

什么东西一定很难吃
; Y9 K! [+ H+ i5 ZSheJing 发表于 2011-11-13 09:56

3 Z/ d5 ~, L' j9 T9 T嗯，确实没有地沟油煮的好吃。