 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
; ?, m, B2 g- i$ B8 |( [
" m9 F+ o# O. L5 o6 |3 E曾经在南方渡过一个冬天,温度不太低,却让我觉得比天寒地冻更为难受。那种摆脱不掉的湿冷仿佛把人团团围住,怎样都暖和不起来。北方有时虽冷得“冻死寒鸦”,进了房间却温暖如春回,感觉硬是舒服得很。
( f* r! x% F4 H) m6 w4 Q % X$ E1 f C0 ~. t m, Y% i; Z; n
但是南方人说了,有暖气是不冷了,却太干燥。身体皮肤都受不了,要不北方人的皮肤都不如南方人呢。$ o/ T4 m6 W) W6 S
7 ` e+ W5 C: i( M这一点,确实无法否认。但是,也不是所有的北方人皮肤都不好,我认识的水灵灵的北京姑娘,可是大有人在。大家各有各的妙招来对抗干燥,大环境虽改变不了,却可以自己创造滋润的小环境,照样能养出仿佛掐得出水来的细嫩肌肤。
2 Q$ ^/ |$ x1 `9 Y
* e! d/ m1 Y! K3 T, y5 M9 r这是前些天在笨鸟和土豆泥的博里看到的一款茶水,对过敏性肤质有特效。笨鸟是严格的素食者,令我非常佩服。因为我从心底里是认同素食的,也一直希望自己和家人也能逐渐转素。却觉难度极大,不光别人,连自己都很难管住自己的嘴。惭愧之余,经常去笨鸟的博里看她简单却丰富的菜,学习的同时,也算是一种心灵上的净化吧 。希望有一天,我也能做到真正的素心素食。. y, \4 @2 [7 T' b4 `- N
8 }% M( w8 ^$ Q
鱼腥草清热解毒,红枣滋补养血。补身又不上火,才能补得恰到好处。
* j E) T+ s c/ B5 K2 c
M u4 U% L; ]' O
; P# `; D9 k8 q5 |, n! H$ J / \* P: R- S; Y
************** 鱼腥草大枣茶 **************** . s6 e) L1 G3 Y b; h0 k) j
材料: 鱼腥草...........50克 去核红枣......15-20粒 桂圆............4~5粒 做法: , V0 X6 n/ z0 C: f# t( q/ p, P( w+ Y8 g$ r
1、鱼腥草、红枣洗净,桂圆去外壳
9 \' s, V; [9 ~; J8 X$ t2、砂锅中倒水,放入材料大火煮开后,转小煮约20分钟即可
8 d+ K1 Q! s: [2 V2 m. v5 |3、把材料过滤出来,仅留汤汁再喝比较方便; ^# f# u* J0 \) ?& L+ {, C
4、热饮特别舒服,鱼腥草本身的腥味没有了,仅渗出丝丝甜甜的红枣香,很美味! u+ p! g9 {5 v7 F6 j
5、个人认为不需加糖,如果喜欢甜味的,可加适量冰糖
4 C+ |8 n2 e0 ?# u; ^
9 b- S7 H3 r2 X" t; r# c) p8 G
|
|