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每天三杯茶 防治心脏病及中风

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发表于 2011-11-22 18:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
常喝茶,好处多。据国外媒体10月8日报道,英国《医学分子问题》杂志刊登西澳大利亚大学一项新研究宣称,每天喝三杯茶可以防止心脏病和中风。
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    每天三杯茶 防治心脏病及中风' p( ?3 P! C$ N

; s/ `* E( w4 U2 Y    新研究结果显示,经常喝茶(无论绿茶还是红茶)可以使用心脏病问题减少11%.其主要机理是,喝茶可以减少血管中血栓(危险脂肪和胆固醇)的堆积。# s- E+ L4 _  |/ Q, \

  t# a& K+ e. f& V& Z# g* d    研究人员表示,喝茶的好处在很大程度上取决于茶叶中的类黄酮等抗氧化剂,这些物质有助于防止心血管疾病。1杯茶大约含类黄酮150-200毫克。红茶和绿茶中的类黄酮含量几乎相当。在抗氧化剂方面,喝两杯茶相当于吃5份蔬菜或吃两只苹果。
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    研究成员之一乔纳森·霍奇森博士表示,研究发现,茶和茶叶类黄酮可以增强一氧化氮状况,改善血管内皮功能,进而给心脏健康带来诸多好处。研究发现,在经常喝茶的男女中,动脉血管血栓明显较少。多项研究也表明,茶叶中的类黄酮具有控制动脉硬化症的功效。
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. w3 D$ m8 c% ?, b* z( i    新研究既表明喝茶可以改善血管内壁健康状况,又表明喝茶可以降低高血压和低血压带来的危险。
0 M* _3 g5 i0 r9 K  ^. a. Y) v    研究人员凯瑟琳·胡德博士表示,多项人体实验证明,喝茶时加入牛奶不会影响人体对茶叶类黄酮的吸收。另外,无论茶中是否加入牛奶,喝茶之后人体血液中的抗氧化剂水平都不受影响。
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大型搬家
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发表于 2011-11-22 18:30 | 显示全部楼层
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发表于 2011-11-22 19:10 | 显示全部楼层
喝茶喝不好把肾脏给喝坏了。
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发表于 2011-11-22 23:11 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2011-11-23 08:51 | 显示全部楼层
谢谢。
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发表于 2011-11-23 11:45 | 显示全部楼层
常喝茶,好处多。据国外媒体10月8日报道,英国《医学分子问题》杂志刊登西澳大利亚大学一项新研究宣称,每天喝三杯茶可以防止心脏病和中风。: D9 B2 V4 c& i" t" n) E( o
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a2746412 发表于 2011-11-22 18:18

# F# t( x6 y$ t  h5 q8 b) O+ H
- ~- W# g: d) u7 BTotally agree, only concern about teeth. Each time when I visit my dentist, he always advises me drink less tea.
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