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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延
  s, E, ?: k+ l$ ]: O3 ^8 B$ L# Z' T
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
: B$ D8 R: U" t0 U6 g睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困
9 A6 g' b5 Y& s4 [6 P2 l有些时候难以入睡, h# c8 t+ Z$ e" k) u
7 J7 M" d) A/ f* r
多梦,各种穿越,醒后精神紧张
7 W% T4 O& s; x- V+ x' l8 g梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的' a  d; x9 P1 e3 b' Q4 ?8 e' o
, l0 _4 b, S3 _: {
社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……
3 S9 u3 M0 }6 f好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心/ O2 a0 T& m2 A& t, Q1 G
饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现
8 H8 E! Q, `+ S1 {5 s9 Q5 v没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ
4 g  Q) c- M; p11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把
: o8 m/ y0 o1 g1 Y. u4 ?- _+ Z& ?数数这里共有多少只绵羊
& O$ A8 N9 r9 A4 S
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. 6 C$ G: d  t$ Z$ Z5 ]( B9 r
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. 9 n0 A* M7 G; C
7 X' |' b+ [* m4 I4 y
Good luck.
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发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression. 3 `* t- d+ b# T/ V
So the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help. $ O5 y# \  ~' ]( ~( ~8 |  G
' @" R+ g9 F9 F
Good luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
去查甲状腺功能
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能; v1 [# `: _1 A4 M+ N3 w9 V. h) |4 E
咏墨 发表于 2011-12-2 10:08
$ W0 p  Y" k6 x' N4 A- }
6 j- [/ B1 L5 y* j5 I
支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
大型搬家
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把1 p3 W0 g. e# o
数数这里共有多少只绵羊+ }' X# H$ b" n" v  a' H

  w. h( H; L, Z  Z精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
% [- E7 e: @! S
你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 # {' T, m& b% d" z4 s

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# V  Z  B: _, t. d/ J9 u- z补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
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( b7 O* a; i2 P5 l, h" H; n成人每日3次,每次2粒。
9 w3 ?5 z3 |8 {( P5 k, A1 |1 I怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。( n; C$ `3 ?9 j6 J2 @3 L
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另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:% c# [& Y" B# [1 T4 Z3 \
花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
& I( h6 T+ v9 V& v, f0 p7 i服用方法:' z% C- a' N. s; H) z3 p' x2 |+ o
泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
# ?& w1 T# P9 N5 v泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
4 x; P! `+ _6 y# E调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.; e! y8 N) K+ X% e( v: F
花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).$ v4 F) j& A4 \- v
或服用花旗参胶囊:100粒 $10
1 B- N) }3 s+ w9 M详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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