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响爆鳝糊

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2006-5-11 07:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:
5 I! F' ~" p; {
/ ~9 D8 C" E+ ?, o  小黄鳝15条,洋葱半个。
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  辅料:) p% L; K( q! P' m) T# b/ ^+ G
, M/ x4 ^% u7 D' k: @
  香葱段15克,蒜末、姜末各10克,盐5克,黄酒10克,酱油15克,白糖10克,白胡椒粉5克,水淀粉、香油各适量。6 ^, x/ B& `& u6 o9 `
. B) c6 A$ x* b7 E
  做法:3 q' M8 V! f7 d! ]* H+ w
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  准备:
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  将鳝鱼收拾干净,切成长约六七厘米的细条;洋葱去外皮,切丝。
* P$ `6 Y/ t! P* T9 t/ t
5 f' P6 f1 `5 p. n$ A$ {  做法:) Q- E# B3 h1 d1 }: T
, t, c; }, N- i# `9 L* ~
  1.炒锅烧热,倒入油烧热,爆香葱段、姜末,放入洋葱丝翻炒,下入鳝鱼,再依次放入黄酒、酱油、盐、白糖翻炒均匀,加热四五分钟后用水淀粉勾芡,盛入盘中。
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  2.在炒好的鳝鱼中间用筷子播空一些,放入蒜末。
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' H& a' q2 Q  M: v# B  3.炒锅烧热,倒入香油烧至极热,将其倒入炒好的鳝鱼上,发出响声后,撒上白胡椒粉即可。
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: x  A/ e0 z# Z7 S  Tips:
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  1.鳝鱼适宜身体虚弱、气血不足、营养不良之人食用,也适宜糖尿病患者、高血脂、冠心病及动脉硬化患者食用。" z! P% x- _8 f, }4 h5 F3 m  |

) c8 e  `( d  _: x, p9 m: Y  2.有瘙痒性皮肤病者忌食鳝鱼;鳝鱼不宜与狗肉、狗血同食。2 X( s1 Z+ J( H; L- X
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  特色:
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  鳝鱼味甘,性温,有补气养血、温补益脾等功效,食用它符合春季养阳的养生原则。* U1 N- ^" }7 c: F3 S9 L
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