 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
肌肤泛黄、暗沉、没有生气,这些都是肌肤缺氧的后果,我们的肌肤在30岁时,含氧量就会减少25%,50岁时,更要锐减50%以上。要知道,空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%,想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能,除了多吃补氧的食物外,我们还能通过护肤品中,让它们携带的氧气通过血液循环进入皮肤。
6 y U( {" J# k0 c4 N, {7 o: V% F a
如果你的皮肤有明显的暗沉、粗糙、角质增加等缺氧症状或有老化现象产生,那么对皮肤表层的补氧改善是有必要的。
\4 z' o* h4 m3 Y; `4 _0 {5 j, \1 ~- i v6 c
8 n8 j) I: N x m% ]( R2 b4 U
2 b/ N C/ D4 n/ l. \2 `
4 e- Q+ m& c; M7 m
肌肤缺氧的表现:
+ c1 }- H. F8 B+ K. I7 v7 i' p* W7 C: k. }) i8 R
缺氧的影响是全面性的,从精神、肌肤到免疫力都会被击溃,当以下的征兆出现时,就是提醒你,含氧量不足罗!- [! u% }8 s6 M8 n+ f
* j/ j- S' W1 |" h* {血液循环不良,会造成皮肤氧气不足,一开始是皮肤黯淡无光,再来毛孔、斑点、皱纹都会一起来。' f( p& u8 D' P3 T7 c2 ]: Z
: Q R0 J# C0 n( }% s7 I哈欠连连,经常困意十足,这就是肺部在提醒你,含氧量没有达标!
8 X4 A, T. ~! A( Q3 G8 H
8 s3 y: ?3 U; p( z: _; g脑部的耗氧量占总耗氧量的23%,如果你经常有“放空”的感觉,注意力不集中,这也是变老的前奏!
: a+ u! n0 W6 B2 l; L
0 n( E1 R5 P1 C } 3 k9 z9 f& D) }& `2 W" _" [9 a
9 @$ A& m% R! }4 E e5 ^5 K
: W2 x3 @* e: S' u# p
给肌肤补氧,请这样做!8 z; F3 M' m6 \5 @: ~
/ Y7 P) T @8 R! V
精油是补氧高手' t1 S* h% Z& }% d3 w
2 v/ l# f s1 n
也许你还不知道,想为皮肤补氧,直接用精油按摩就行!洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的补氧作用,只要和基础油调和在一起,不仅可以用来按摩,还可以直接涂抹在面部和身体上。而含有精油的喷雾更是肌肤的随身补氧舱,直接将精油加入喷雾中,然后轻轻按压至完全吸收,不仅能抚平角质层的毛糙,精油小分子更能渗透进皮肤深层,氧含量能瞬时提高。
, N' g6 b2 K; x- F, J" Z3 b- c1 }+ v' N F
: h6 X6 r1 H7 _5 j' f1 i 5 [1 }' x- m, |2 x6 U! d" \+ f) j
+ { G1 f3 i) F7 x, ]精油按摩 快速摆脱暗沉, K6 I" Q7 q/ N8 W: O% c
# ^0 H7 | \# H
通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅,加速废物排出,也是摆脱暗沉,让细胞复活的最快方法。
* F' C3 q- E0 K' V5 P5 o% b/ L
% p8 v ]" |* p# G7 j/ u2 N& Z# {; ` ?! J0 Y) p5 R; T
Step1:将精油涂于脸部,用双手的中指与食指依次按压鼻翼两旁的迎香穴、嘴角两边的池仓穴和太阳穴;/ H& a3 K/ R9 ]+ c; \: H
8 c& x3 v( w; m7 ?/ U! s% UStep2:从脸部内侧开始,用手掌由内而外、从左至右,慢慢按摩,提升皮肤紧实度;
. [" o/ i6 K& N1 x2 V& f7 p
1 |% N: f y: R/ s( r1 yStep3:双手轻轻滑过脸颊、眼圈,全脸打圈按摩,增加脸部的血液循环,然后再温热手掌,盖住脸部,轻轻按压;8 D9 g, h3 E6 | N1 P5 u: i' D
`" j& V1 e" J1 `4 hStep4:最后按摩双耳耳垂20次,然后在轻拍全脸,由下而上、由内而外,让脸部放松,等待精油全部吸收。(本文来源:《红秀GRAZIA》)
0 |: w7 r8 n: v |
|