 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。
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现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。" s3 c; |9 ?8 ]3 O5 d3 T
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但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。; r% A+ y. X1 l+ T) n" K* s6 |
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/ T: P$ | s/ M" {5 N& \8 X 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。0 c( G' u8 v4 n
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6 T. w" K! q7 A3 j: |***************** 花生酱小蛋糕 **********************
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食材:8 x2 p: t' P j% \$ ]
, D( m" \; s5 k& G1 {8 @黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量
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做法:3 L' c) u2 l1 @
$ ]( Y+ W% I' O3 B. w1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发# B" ~8 W9 Q% _ u# b
8 q, m2 C1 g* \2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀
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3、加入花生酱,搅拌均匀
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: i& v3 c9 W$ ?: s" S4、加入花生碎,搅拌均匀- F+ p, m6 K6 Q1 I* t, S) |
: \0 a; R1 i' h! i) `5 U4 ? T- w8 C' D5、加入水,略拌8 f/ N8 y! s0 V1 j
5 t5 K8 @& [4 A6、筛入低粉,拌匀成面糊8 e$ P' q8 X- P$ F0 g& m
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7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎
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8、烤箱预热180度烤约25分钟
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