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如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?

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发表于 2012-2-29 01:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
如何选购好的橄榄油?初榨橄榄油与精炼橄榄油的区别?
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& ~# W' m! L8 s1 G  初榨橄榄油是直接从新鲜的橄榄果实中采取机械冷榨的方法榨取、经过过滤等处理后得到的油汁,加工过程中完全不经化学处理。也就是说,橄榄油相当于鲜榨果汁,是它和普通油脂的最大区别,也是它可以直接饮用的原因。榨过第一遍油的橄榄渣里仍含有大量橄榄油,可采用溶剂浸出法从中提取。这种“二次油”一般被称为精炼橄榄油,但质量不及初榨油,橄榄油的风味也少了。 挑选时要看4个方面:
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  一是酸性值。一般正规产品都会标注酸性值,最好的橄榄油酸性值不超过1%,可食用的橄榄油酸性值不超过3.3%。: I- w% [3 g+ s, s
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  二是认准“特级初榨”(或称“特级原生”)的字样。英文是“ExtraVirgin”,有这一字样的就是最好的橄榄油。* v) F* [" t1 G1 ^4 Y

3 ^( s; C$ P/ _. k9 d: B6 b  三是看产地。产地是决定价格的重要因素之一。世界橄榄油主产国集中在地中海沿岸,其中,西班牙、意大利、希腊为世界三大橄榄油生产国和出口国。一般从这3个国家进口的橄榄油质量较好,价格也较高。- S9 M( g7 r9 p- B' k1 i6 ^6 X
! R5 ~: o: U5 f5 o3 [
  第四就是看色泽。一般橄榄油的色泽从淡黄到黄绿色不等,越清亮品质越好,越浑浊则越差。 : {) s9 ]& z& T3 B1 x' _
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初榨橄榄油又分3个级别
, a; n: d6 l/ f* \1.优质初榨橄榄油(FineVirginOliveOil),酸性值不超过2%。
8 i7 ?4 ?( e* f, w4 Z2.特级初榨橄榄油(ExtraVirginOliveOil),质量最高,酸性值不超过1%。 ! y) N( {( V5 Y% B/ T+ ]
3.普通初榨橄榄油(OrdinaryVirginOliveOil),酸性值不超过3.3%。
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6 ~: C, `8 x( _) J1 b/ R精炼橄榄油又分2个级别   K2 ^4 D8 X6 b" r
1.精炼橄榄油(RefinedOliveOil),是通过溶剂浸出法从橄榄油渣中提取并经过精炼而得到的,酸性值也可控制在1.5%。
$ J1 W4 y+ Y: K0 W4 y2.普通橄榄油(OliveOil),由精炼油与一定比例(通常为10%—30%)的初榨油混合制成,酸性值一般在1.5%以下,呈透明的淡金黄色。. `- U. z: `/ V( P% w- w% U
文章来源:http://www.lyxzdmgs.com
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理袁律师事务所
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发表于 2012-2-29 03:55 | 显示全部楼层
soudao xiexie
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发表于 2012-2-29 11:39 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
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发表于 2012-2-29 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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发表于 2012-2-29 12:58 | 显示全部楼层
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒菜呢?
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-29 13:18 | 显示全部楼层
鲜花(158) 鸡蛋(19)
发表于 2012-2-29 13:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
xufeng4072 发表于 2012-2-29 12:58 + w; C$ e+ V; _3 V
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒 ...
# M3 l' M" Y/ n. \" d
橄榄油炒菜j加热后又股味道, 我自己不是很习惯。 一般好像不加热用。
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-29 16:58 | 显示全部楼层
xufeng4072 发表于 2012-2-29 12:58 - u! G; H$ k" O  ^1 W6 E: ]! M
请问下楼主,用橄榄油炒菜是不是比用普通的其他油对身体好啊,如果高温的话,会不会破坏营养~~哪种更适合炒 ...
, W# ]% M/ Q' {- I0 g8 s
一般炒菜没问题,但煎啊、炸啥的就不合适了,我记得ExtraVirginOliveOil的上限是200度,别处看到的。我家里一般备两种油,冷菜、一般炒炒用橄榄油,口味重的用另外的。! M( \. N2 D8 E$ l7 \
用橄榄油肯定对身体好啦~
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-29 17:05 | 显示全部楼层
Smoke Points# b: Q7 |9 c0 e8 z% q) U
Safflower   265 degrees C
+ l3 I) H  T! u2 Q) w! T0 G( \  | Sunflower   246 degrees C % n# P6 b! K3 x- l. e9 n, r1 |4 E
Soybean   241 degrees C
1 p+ O0 s0 A  [ Canola   238 degrees C  (460 F)
2 q, m% ~+ E3 R1 ]- K0 v Corn   236 degrees C 6 O( u; Q) r& _
Peanut   231 degrees C  448 F)
' b2 `  o* }$ `- _; s4 m& m Sesame   215 degrees C
& \( X, w# J. J$ M0 b Olive   190 degrees C (374 F)/ ]3 K3 |" j9 U- R. T$ \
Lards   183 to 205 degrees C
( {! _: M1 D& }2 m6 n2 ^; h
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
兔宝宝 发表于 2012-2-29 13:38 , V3 K0 J! G. v7 `  B2 ?
橄榄油炒菜j加热后又股味道, 我自己不是很习惯。 一般好像不加热用。
1 g$ R# y. ?8 a; f
谢谢你拉~~
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-2-29 16:58
2 P8 _/ v7 _: _1 S. T一般炒菜没问题,但煎啊、炸啥的就不合适了,我记得ExtraVirginOliveOil的上限是200度,别处看到的。我家 ...
: Q0 {+ k: z: U  Q" [& a# D
谢谢,就是不知道一般炒菜是多少温度呢~
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-1 23:18 | 显示全部楼层
kingsnake 发表于 2012-2-29 17:05
: X* P  q5 h" S6 O& P- kSmoke Points
; T1 D  k% G- U& D) J Safflower   265 degrees C ) W8 ^3 ?3 F% ^5 K% f" I/ M
Sunflower   246 degrees C
# d1 T" W" e1 ^  q3 ^% P
谢谢啊,好详细啊
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