 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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这个菜是今天的午餐主菜,由于制作时间只要20分钟,觉得既简单又味道不错,所以来跟大家分享。没有拍过成图,大家将就着看看吧。
# _+ N+ ^& O2 T Z4 o说是湘菜风味,其实重点就是用了葱姜蒜和小红辣椒,这几样东西在油的作用下能散发出特有的香味,增加食欲。
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材料:无皮无骨鸡腿肉4块,大蘑菇5个,水发黑木耳若干,小红辣椒2只(有些中国超市有卖,小小红红的,很辣的)7 e) F' X% G% {1 A; V$ I) B" T' C
调味料:葱,蒜,姜,蚝油,李锦记豉油鸡汁,盐,高汤精,植物油
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2 p$ q+ o$ W. }: D1、鸡肉切2厘米见方小块,磨菇一切四,木耳也切小块点,葱姜蒜切末,小红辣椒也切成小圈圈。2 u, Q m# N( c2 e0 h# K) z
: T" \, U$ X7 S- L9 H2、锅中加入20ml油,放入葱姜末,稍微翻炒到发出香味
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) z$ {# I9 h& c; J. R6 G) T. X3 K3、加入鸡肉块,翻炒至变白,加入豉油鸡汁,蚝油,翻炒均匀
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- J) X! _- Q% |$ y# j, S4 a& h; j4、加入磨菇,黑木耳,小红辣椒,继续翻炒至所有材料全熟,
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/ W5 Q- w$ R3 \9 h5、撒上葱末,盐,高汤精,拌匀即可
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