【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。
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为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，
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让甜食也真正健康起来。

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巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，
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嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。
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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用

2 O2 A2 _# f: s- l假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~


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5 a  a* w; f, R' A0 y4 s3 E吃点巧克力，快乐起来！
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**************** 燕麦条 ****************



黄油150克

+ v. l2 p5 }2 H7 ]5 z7 |燕麦片300克
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麦芽糖110克

: g/ x8 s" h  l. ~  v; u7 o巧克力豆50克
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白糖30克
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5 N' ~0 G. `2 a7 Q) x- v( Y盐2克

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8 `7 z8 c# n2 u做法:
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1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化

2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火

! i$ E6 m* `9 `! r9 a7 ?3、倒入燕麦片，搅拌均匀
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2 q( i3 @7 R; n2 Q4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀

; m. K# i0 p& Q: Z4 O4 ^, H7 E5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧

+ y7 W5 V3 L! c6、180度烤30－35分钟

7、晾凉后切成小条
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成品有一些焦焦的口味，很香。



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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢