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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 5 V. j2 p; r# O# U0 W
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有想过把馒头炒着吃吗?
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俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。; E2 S( f2 \' V& A, P0 s( s+ z) u
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我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。  @. S- W; \. c( q* X% k
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。" M) ]# j4 f' k) r& i9 W
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。4 ]" R- c) z# \4 [

2 T( K1 a& `. ]$ b1 N3 W; `而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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******** 炒馒头 ********- m! r: Y7 |: S' c7 \

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8 t* t% u7 x+ ~2 q4 A材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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1 |& L8 [# J$ A7 Z2 a, h" `& ^/ S做法:
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% g( G8 M. B  H6 ~1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎- b) H4 m, y3 |+ C8 h# Y; ~
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2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液9 K: E5 a, q& e0 u

6 j* {( F7 Y& |8 Y: `! y3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中
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4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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备注:" O1 ]% Z# I, I

8 K5 P" c" r# B) X+ a1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦
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0 s. a, q/ a" m# d! I' I8 l2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
' a( X! h7 @1 y, q  e6 a4 X9 S技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。
1 S4 V3 R+ A* I: A哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41 # u% z& M9 j; h" m/ i; D# v6 _
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。3 E7 g8 W- }2 o3 a/ V# `
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...

; x' ^( z  ?8 P4 s) H你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
  D) |, S* T& M+ `% Y你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

; C; }% ^) b- b' e$ y' T  R/ O来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
, y; D9 W7 N# Z2 h( G5 N好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
" l' b1 Z( a7 K" i7 Z: T你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

4 L4 H3 w# H9 t+ ^其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56
4 a! @4 u9 J- T来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
9 W6 `8 v# P3 j3 g3 n7 U好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
& p' ]4 L9 f3 q; S2 u# N) l
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
只一次见呢·炒馒头··!!
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