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[菜谱] 我爱cooking之——紫苏黄花鱼炖豆腐

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-25 08:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
偷偷做鱼吃,嘻嘻
, p( |' P( {5 \# @( @% S* E+ O
材料:superstore买的速冻黄花鱼,豆腐,干紫苏,姜,大蒜,小红辣椒,大蒜,葱
: Z/ C+ j) @5 c; `/ n8 ~8 c% I
7 S$ @* l6 f$ U调料:盐,蒸鱼豉油,胡椒) G* G: C7 o# P" S4 j8 p- ?
' R" ~2 y8 d& Q/ [

) g$ t  c& {8 l! D1、鱼洗干净,用蒸鱼豉油腌制20分钟。如果水分多,用厨房纸吸干一下。葱切段,大蒜姜切条,豆腐切片" L6 j% |( p( r
/ \) Q/ [1 c: o- `6 N
2、不粘锅,放油,下葱姜蒜,爆香,下鱼,两面煎黄0 X) U; y3 u# f) _; h8 [$ v* n
1.jpg
- u  F7 E  l( ^$ w3、加入蒸鱼豉油适量,现磨胡椒粉适量,干紫苏适量,加水,加盐
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1 f4 E3 i# n" H7 {$ I( r4、下入豆腐,煮20分钟,出锅撒上葱花% h% \- s, c5 v0 e
3.jpg
$ q# ?5 g; ~; e! @7 S
) l1 b, x9 q, ?$ a# _* T
( |" y1 \' g, g' T# J& v8 m
4.jpg
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:55 | 显示全部楼层
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:57 | 显示全部楼层
T&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 08:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
may 发表于 2012-4-25 09:55
% S( x  k, E8 I  X( M/ V傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,
+ }3 M! F3 U+ a# I
妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了
4 D  _3 E0 q+ q
8 |6 v( C0 U4 C新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好
( p' s1 r4 }! u' T9 _2 {5 e5 c  |: }1 W
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 09:00 | 显示全部楼层
may 发表于 2012-4-25 09:57 8 F. a7 k- A5 V# S4 g. K" J) a
T&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了
% I* i0 N9 G  z# I. P- H; i3 ?8 x
说实话,superstore的看上去很好,也是中国产,但是鱼肉并不鲜美,还是在中国的小黄花鱼好吃
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 14:03 | 显示全部楼层
97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 14:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-25 15:03 + t6 _5 u" o% M; L6 u; t- B
97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。
& v/ ~, E# t5 T" P% o. f
嗯,说老实话这个烧法在中国烧出来很好吃,这里的鱼,唉,吃完了满嘴腥味,受不了
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 邵大头 于 2012-4-25 18:41 编辑
, j  x) o5 g9 W* k- a/ f% t5 c1 C% F* M
你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带汁吃个精光~6 P+ T" }% M; E% F
雪菜笋丝大汤黄鱼,偶家乡的特色菜之一
IMG_5078.JPG

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-4-25 17:42  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
再来一张~
IMG_5075.JPG
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40
' b) A" ~6 k: p8 j" U# B再来一张~

* Q1 H1 m, C4 k, b- }8 ^我好悲催啊2 w, q% ?# d9 n. U/ Y, V
2 R: o) |3 X" d2 T; z
本来我没放紫苏的,后来觉得腥,才扔进去的
) d: i8 |$ |( c6 b- S3 ?  P# q/ Q$ p$ a9 S" ~7 V
我就是superstore买的一包包的,叫中国黄花鱼3 Q- D/ V- F% S- u4 I$ @
* ]3 F1 W7 d4 j1 ]
鱼不好,没办法了,郁闷死我了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:46 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:39
  e. _2 z" m4 F你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带 ...

( l0 [9 l' H4 g9 J: u其实,我的确不会做鱼,也许是跟我做鱼的技巧也有关系。0 O% l& Y4 T- T' ^
5 P" R) p4 w, r' i
以前工作时候做的新鲜鲈鱼,酸菜煮,很好吃的,这里恐怕无缘了
6 k9 o9 J& m  }' _' g8 c, g6 D
/ }. f! R. \0 o- ]9 {/ y3 _
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 20:49 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-25 09:59 1 e2 |3 k# Z. p1 S( U$ U
妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了- k# t6 m; G* X1 c2 r
' E; h4 X' C( Q( z
新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好
1 i/ n, p2 U# A
0 K( n2 `! J3 e
这棵紫苏看上去好亲切啊!1 K5 X" V8 O- n% f
我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完,当时竟不知道还可以晒干,留着以后用。
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 21:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
junglebell 发表于 2012-4-25 21:49
$ A% w. v% v! Y& Z这棵紫苏看上去好亲切啊!
$ G0 L: O- t" `- R; P0 {/ h9 w6 N& O- [6 o我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完 ...

- Q- K. f* j% T  n4 O嗯,还是很香的
鲜花(67) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 03:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
黄花鱼要去superstore买
理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 05:44 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03 , v, }4 b/ L# W9 S1 u
黄花鱼要去superstore买

) x2 O5 E0 t; {& p( ]啊,其实我买的superstore的黄花鱼不好吃也
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:41 | 显示全部楼层
最喜欢紫苏。。。。。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 17:48 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
锤子剪刀布 发表于 2012-4-26 18:41 4 G$ v6 O3 K: h* k, [
最喜欢紫苏。。。。。
6 w2 y+ ^7 [! w) ~1 v
你这几天很忙啊?也没见你来
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:50 | 显示全部楼层
是的,还没消停。。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:38 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03 0 I( o" y8 u* ^6 _1 `
黄花鱼要去superstore买
3 P  ^: w% O4 a6 g1 S. H7 Y' _
坛子里有叫wil的,也有叫will的,也有叫willl的,这都是联通的还是移动的啊??信号不断增强哇
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?9 c2 V# w6 e1 v! c. h' r
黄花鱼的英语是啥啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 13:57 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-29 13:39 1 C- S  b8 }& f& M
我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?
( ~* }$ |- a1 R5 l( U黄花鱼的英语是啥啊
* v# }6 t4 P- w3 F0 S
黄鱼貌似没有新鲜的买
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 14:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 summer_tina 于 2012-4-29 15:05 编辑
$ n5 J3 D9 G5 C/ J" e+ |1 [
amybear 发表于 2012-4-29 14:57 & w+ G6 c* H5 S: w+ s4 T
黄鱼貌似没有新鲜的买
$ U- m# i2 g2 \# F7 N4 n& u
% X% O& K/ H, y1 I
那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。/ v8 \* \4 d3 W" ~7 j" A' W
superstore的鱼,不贵的,我就买,呵呵。我煲汤,也挺成功的,放苹果进去,又鲜又甜
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 14:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
summer_tina 发表于 2012-4-29 15:01
" i8 W- ~  R% a% |6 z1 K那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。
$ T% ^5 u! L+ ^superstore ...

  x8 @2 T, K1 Q3 B" S% a9 @black cod啥样,快把做法post上来,等着
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 00:06 | 显示全部楼层
所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-30 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
seanpark 发表于 2012-4-30 01:06
5 s" o0 f& b$ p  _! v# K3 u所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????

# l( G) v3 v9 t' m! E我上面发了图片哦,应该不是
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40
5 T0 \% Z/ x0 n. o; T再来一张~
% f* w9 J2 a4 D  Y
请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40
3 B, \/ B* {% |再来一张~

% O4 X$ l. c# R; m% }请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
理袁律师事务所
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 01:04 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-30 08:22 1 i, n( l+ K/ k* G
我上面发了图片哦,应该不是

: U4 U; m% x& i- P不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-1 06:27  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
童趣 发表于 2012-4-30 20:48 & k& b0 p2 G5 W! c8 K6 w9 W/ n
请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水.... ...

5 I* y$ T; z& q+ A  B  m醉蟹?我们那里都爱吃个炝蟹,也就是咸蟹,拿盐腌的,挑上好的梭子蟹,拿盐水腌上24小时就可上桌了,美其名曰:红膏炝蟹。没几个人可以抵挡的住它的美味,我是其中一个,呵呵~
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-2 03:17 | 显示全部楼层
seanpark 发表于 2012-5-1 02:04
. T" ^" y' [5 B# z) i7 @) L( q, r. b不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻

! ?4 y7 y( s% f/ P' E% ^
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