埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 4567|回复: 29

[菜谱] 我爱cooking之——紫苏黄花鱼炖豆腐

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-25 08:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
偷偷做鱼吃,嘻嘻; c4 s2 g: T! i
* X( j3 q4 T, V  q" }$ {- f% M
材料:superstore买的速冻黄花鱼,豆腐,干紫苏,姜,大蒜,小红辣椒,大蒜,葱( ?0 I8 e! e8 i$ P1 r0 ^

  U" g# a0 c+ J4 n, K' r4 M调料:盐,蒸鱼豉油,胡椒
0 t& w; s3 K9 T6 \! T
/ D1 q) l! }* j* n4 ]
9 C$ W, l' s" S: d/ W% Z1、鱼洗干净,用蒸鱼豉油腌制20分钟。如果水分多,用厨房纸吸干一下。葱切段,大蒜姜切条,豆腐切片
* m- X& t2 ^9 O) X. \7 w* [, Y- j- t: h1 X5 N
2、不粘锅,放油,下葱姜蒜,爆香,下鱼,两面煎黄" C+ x3 Q) I# u1 w6 M7 E  O" H+ a
1.jpg
! e+ y% Q, ~6 B3 R3、加入蒸鱼豉油适量,现磨胡椒粉适量,干紫苏适量,加水,加盐
2 y; k! a* |3 U9 E; p5 q 2.jpg
% \7 h% r5 [% w* S, s4、下入豆腐,煮20分钟,出锅撒上葱花
7 X, T% O' f$ N3 z/ P! n) e 3.jpg

! U0 ?& B7 g/ @1 ~6 Y& i8 ^) c  ^2 s8 a: V% g
1 o4 J# E! Y0 p' @8 W6 D7 i
4.jpg
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:55 | 显示全部楼层
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:57 | 显示全部楼层
T&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 08:59 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
may 发表于 2012-4-25 09:55 $ Q- \, {/ S; P7 Y; y  Z0 Y  d
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,

. J# `. \" T) b& P$ K妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了2 s1 U: O* f& w3 q# V
! j# R8 n+ j4 J* _9 M% N6 G
新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好
/ m/ j' m, z$ h: k* U3 u% [) e. S. C' D& t0 x# Y. B7 Z2 H+ F
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 09:00 | 显示全部楼层
may 发表于 2012-4-25 09:57
, Z4 T, }9 v9 C* ]! u* uT&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了

4 w$ u( f: e& o说实话,superstore的看上去很好,也是中国产,但是鱼肉并不鲜美,还是在中国的小黄花鱼好吃
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 14:03 | 显示全部楼层
97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 14:12 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-25 15:03
) A4 j. u8 d$ t$ [  O97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。

! d& e2 G) G( S: @9 a# @' p! Z1 [嗯,说老实话这个烧法在中国烧出来很好吃,这里的鱼,唉,吃完了满嘴腥味,受不了
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 邵大头 于 2012-4-25 18:41 编辑 4 @0 ^6 z+ f5 M6 o. j' Z

8 y8 U% O( \, e2 p+ d你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带汁吃个精光~
; ^& B% F  q$ v6 X- e- G雪菜笋丝大汤黄鱼,偶家乡的特色菜之一
IMG_5078.JPG

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-4-25 17:42  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:40 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
再来一张~
IMG_5075.JPG
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 ' N& ]' ]0 k0 E: [1 P1 A% M
再来一张~
& Q, w& r/ V3 o
我好悲催啊- v& c0 C( x9 i$ N  J# @

( ?3 v8 P  Q# i+ r5 q本来我没放紫苏的,后来觉得腥,才扔进去的
1 y! z9 z8 Q- a5 [8 [2 F) c* k. p7 m- S  l9 f& X* y7 @' o& ^, l8 F2 j
我就是superstore买的一包包的,叫中国黄花鱼; [( `4 t' Y( C3 E6 t* h4 J

, T6 q' k- _7 @% q4 Y! y8 i# O) M% _鱼不好,没办法了,郁闷死我了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:46 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:39
1 X% s7 a6 t( f% O你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带 ...

" I) [) a1 T# k1 Q& p) \0 v6 G其实,我的确不会做鱼,也许是跟我做鱼的技巧也有关系。1 r2 @0 X9 T% ]
. U9 v4 {( j4 W) N# s- l
以前工作时候做的新鲜鲈鱼,酸菜煮,很好吃的,这里恐怕无缘了( |% Q& Q* p$ n! ^( r. Q
5 X" f; X0 {' c  p+ C
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 20:49 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-25 09:59 . e* F  i1 t- m3 W$ v
妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了+ w( S( @( ~" i/ I4 |/ s

1 d+ h9 s2 ^+ {0 i新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好

' X7 S  b* o7 D9 A$ t; l. f/ _1 O! _5 R1 G# w  R7 s  ]8 j
这棵紫苏看上去好亲切啊!- w( D) a8 y& l0 \$ q7 g& V/ s7 Q& d
我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完,当时竟不知道还可以晒干,留着以后用。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 21:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
junglebell 发表于 2012-4-25 21:49 * U5 c  C3 z, z2 f; g3 V+ c
这棵紫苏看上去好亲切啊!6 J' d: _1 {9 V( ~( Q
我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完 ...
/ s0 I9 A+ r( e% s# t( j- {+ Q
嗯,还是很香的
鲜花(67) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 03:03 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
黄花鱼要去superstore买
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 05:44 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03 5 Z; w3 H% g+ S  E$ x
黄花鱼要去superstore买
/ q1 b  F% B0 f7 E, P, V/ R# I
啊,其实我买的superstore的黄花鱼不好吃也
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:41 | 显示全部楼层
最喜欢紫苏。。。。。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 17:48 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
锤子剪刀布 发表于 2012-4-26 18:41 ' r! u6 X# C* N/ p+ Q
最喜欢紫苏。。。。。
# ~) M( t/ Q. J& ?7 ?7 y8 e: v
你这几天很忙啊?也没见你来
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:50 | 显示全部楼层
是的,还没消停。。。。
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:38 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03 ) w* x# m$ t' |6 H5 F
黄花鱼要去superstore买

; J* C7 Z+ d8 ?3 r' H; e$ N3 C% _2 e6 ?坛子里有叫wil的,也有叫will的,也有叫willl的,这都是联通的还是移动的啊??信号不断增强哇
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:39 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?. G0 P% f: O# Q& w/ j; z" J2 g
黄花鱼的英语是啥啊
理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 13:57 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-29 13:39
3 C0 s6 i' E' @% \$ j( ^+ H" s我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?. f& Y$ W2 y7 p% K. ]6 `% t. ~
黄花鱼的英语是啥啊

, {! \9 ?& Q3 k4 s黄鱼貌似没有新鲜的买
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 14:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 summer_tina 于 2012-4-29 15:05 编辑
/ t1 x* I' I) ]$ K7 t' |, ]
amybear 发表于 2012-4-29 14:57 7 Q# p% u, `' S: p: G, i8 u. _
黄鱼貌似没有新鲜的买
3 N! }. k* \" [2 z, w: X( J

5 T2 y' _' G& ^那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。
& s- b2 V% W8 z" A2 d* E, jsuperstore的鱼,不贵的,我就买,呵呵。我煲汤,也挺成功的,放苹果进去,又鲜又甜
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 14:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
summer_tina 发表于 2012-4-29 15:01 & u+ E0 P! m$ K+ }
那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。* O  s  S  {: m1 j  L. U
superstore ...

0 C& D$ d4 P2 @' U' w$ eblack cod啥样,快把做法post上来,等着
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 00:06 | 显示全部楼层
所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????
理袁律师事务所
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-30 07:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
seanpark 发表于 2012-4-30 01:06 4 \; k: X2 o: n6 j
所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????

8 C8 R9 d- M. I" P我上面发了图片哦,应该不是
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 ( j5 M7 V/ X6 s- j5 R( }  i6 r
再来一张~

. j9 Q8 M- U& Q; A请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40
  E$ |' ]+ K# Z0 R" Y; j  ?再来一张~

( Y: c2 c7 f  s* ?请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 01:04 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-30 08:22 1 q$ Z3 F' R' N1 \+ @( D; e9 |0 @* i
我上面发了图片哦,应该不是

7 x$ A: L6 q" V* r9 E0 Y" U' L不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-1 06:27  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 12:44 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
童趣 发表于 2012-4-30 20:48 # D* I, z+ ~3 E  E
请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水.... ...

) C6 |# @# B, ]# X醉蟹?我们那里都爱吃个炝蟹,也就是咸蟹,拿盐腌的,挑上好的梭子蟹,拿盐水腌上24小时就可上桌了,美其名曰:红膏炝蟹。没几个人可以抵挡的住它的美味,我是其中一个,呵呵~
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-2 03:17 | 显示全部楼层
seanpark 发表于 2012-5-1 02:04 $ X5 F: F5 C( i. X4 _
不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻
) @" J, e3 V/ O( h! C
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-5-13 23:19 , Processed in 0.252685 second(s), 30 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表