ZT『8种蔬果皮的功效』

廿二月

感觉忽然间就没人说话了，恍惚觉得自己升级为话题杀手了……
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转个帖子活跃一下气氛，哈哈
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& z: n3 O+ }" h- f- m* _' S1.西瓜皮：消暑解渴、清热解毒。
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2.冬瓜皮：消暑、健脾、利湿之功效。
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0 f' X7 L8 E8 D$ X3.黄瓜皮：抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。
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4 N* x$ w( R/ i  I4.苹果皮：对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
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5.梨皮：凉心润肺、除火消痰。
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4 c% t# d5 _4 h9 T* [6.柚皮：理气、化痰、止咳、平喘。

7.橘皮(陈皮)：理气化痰、健脾去湿、降血压。

廿二月

自己来消灭0回复

JoyceAccSG

有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

廿二月

JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46
! K% E- Z' _  e0 {$ `7 U有些皮很难下咽，看来楼主很爱吃水果。

% u& Q; \/ d( |% m爱吃倒是爱吃，就是吃的比较少

4 V6 u1 u0 D2 A( F2 y( L2 N其实有些水果吃时不必去皮，有些果皮收拾一下也还可以吃的

amybear

，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

廿二月

amybear 发表于 2012-4-27 08:58
，除了冬瓜皮，其他的都吃过啊

冬瓜皮太硬，多是煮汤了

- q, m% b. w& L' {
' Q! D. M0 R5 L8 p2 j( A瓜皮蚕豆汤的制作材料：
主料：冬瓜皮50克,蚕豆50克
/ E# e3 q& P+ c, z调料：盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克


1. 将冬瓜皮洗净切成块；
2. 蚕豆用清水略泡；
' I! P2 n, O) ~( V" R3. 葱切段，姜切片；
4. 锅内添水，放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透，加入精盐、味精，淋入香油即可。

' H6 d$ [. G/ c. {% U- G$ ~) {1 u小帖士-食物相克：
蚕豆：蚕豆不宜与田螺同食。

summer_tina

柚子皮，洗澡，很好。
西瓜皮，可以清炒的

summer_tina

廿二月 发表于 2012-4-27 09:06
冬瓜皮太硬，多是煮汤了

" O9 u# w. E" H6 R! q0 D' B: v嗯，反正我不吃田螺。

廿二月

summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
3 `/ Y+ h- J6 T' r9 o3 p嗯，反正我不吃田螺。

还可以换成鲫鱼，瓜皮鲫鱼汤也是可以的