埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1448|回复: 8

ZT『8种蔬果皮的功效』

[复制链接]
鲜花(197) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 19:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
感觉忽然间就没人说话了,恍惚觉得自己升级为话题杀手了…… 7 H! R: a, N, [8 `
( B9 l7 O, W  ~% v
转个帖子活跃一下气氛,哈哈
6 z5 Q& \3 l- }5 G3 E
! k. l6 {/ U( y# a' E; N' u$ \2 j
1.西瓜皮:消暑解渴、清热解毒。
1 U' i& {% O( f" V2 S. n" g
& O& Z' c2 v6 d. X2.冬瓜皮:消暑、健脾、利湿之功效。
/ e* ^( I( V' V" h
9 S; Z$ ~8 M3 c9 A( w+ |. R4 a3.黄瓜皮:抗菌消炎和刺激白细胞吞噬。/ U$ w) V& ]5 I* u; _' S4 J

# x! `( ^+ J; k( w/ k, E, a1 t5 H4.苹果皮:对慢性腹泻和神经性结肠炎、高血压等有一定疗效。
. K9 d0 o4 A/ q0 e& m
# c; `) E, N& U& {$ Y" T% ]4 L( D' V: U5.梨皮:凉心润肺、除火消痰。
, b& @7 H- V0 u- y) O+ |8 b3 v; ?9 w) `# N+ C, P
6.柚皮:理气、化痰、止咳、平喘。
3 o$ h1 ]/ f9 D0 n- o. Z
! |1 }; m( @2 u7 \1 P7.橘皮(陈皮):理气化痰、健脾去湿、降血压。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-26 22:07 | 显示全部楼层
自己来消灭0回复
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2012-4-27 07:46 | 显示全部楼层
有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 07:56 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
JoyceAccSG 发表于 2012-4-27 08:46 . ^. j" l& I. T+ B2 J' ^8 s7 i% m0 E% H
有些皮很难下咽,看来楼主很爱吃水果。
4 c9 X6 w! h/ {7 H' v
爱吃倒是爱吃,就是吃的比较少
3 Y+ Z' n0 B  S* z6 o5 s7 m" w% D; c# _/ C
其实有些水果吃时不必去皮,有些果皮收拾一下也还可以吃的
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-27 07:58 | 显示全部楼层
,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 08:06 | 显示全部楼层
本帖最后由 廿二月 于 2012-4-27 09:11 编辑
1 p/ i8 q$ |+ Y& l3 r4 F
amybear 发表于 2012-4-27 08:58
3 W8 ~8 }% w) I7 o& e2 @( V: S,除了冬瓜皮,其他的都吃过啊
5 Y% G" U1 @9 h; Y
# k/ v/ ~  O5 z/ }1 }
冬瓜皮太硬,多是煮汤了
1 i$ ?% Y7 G! l0 ?; K2 t" F; G2 A% c" T8 Z9 m0 P3 i' s

* T1 x& g$ y5 p2 ^/ U& R4 R. C, u瓜皮蚕豆汤的制作材料:
/ S- r+ w+ `3 w  J1 |; L! {, h主料:冬瓜皮50克,蚕豆50克
8 V5 n9 u. M8 @% I4 }" t调料:盐3克,味精2克,香油3克,胡椒粉2克,大葱5克,姜3克
5 S+ A8 @+ o% C
7 z" f( F# c7 h6 o6 D) m' x# G. t- Z( W% c4 L
1. 将冬瓜皮洗净切成块;
5 ~4 Q/ g4 T0 @* _5 `! s- j: z% F: B$ H2. 蚕豆用清水略泡;- X, L5 N: n: N: Y+ s' h
3. 葱切段,姜切片;
7 I; s; Y7 P! S" j& F' B3 x4. 锅内添水,放入葱段、姜片、冬瓜皮、蚕豆烧至瓜皮熟透,加入精盐、味精,淋入香油即可。; D/ o" \# M. c3 c0 X+ r

( c* D# ]% N4 |7 l6 e; s小帖士-食物相克:8 O$ {; p5 G% Y8 |2 b& |6 h/ K$ c
蚕豆:蚕豆不宜与田螺同食。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:04 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
柚子皮,洗澡,很好。
0 F4 u( L5 E! V& g7 R" A' @7 z西瓜皮,可以清炒的
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-27 12:05 | 显示全部楼层
廿二月 发表于 2012-4-27 09:06 4 A( Y- D# Q! h* u: D" s. {. H! I
冬瓜皮太硬,多是煮汤了
4 ?$ v0 Y0 l9 L" d* Q# X- A" i& r
嗯,反正我不吃田螺。
鲜花(197) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-4-27 18:29 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-27 13:05
1 |9 [' X, |& x, L; Z' w  }嗯,反正我不吃田螺。
7 r0 P) [* F, w* e9 M3 v! i3 X* q" J
还可以换成鲫鱼,瓜皮鲫鱼汤也是可以的
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-7-3 08:58 , Processed in 0.191578 second(s), 16 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表