1、烦躁型:多补充钙、磷,如花生、牛奶、大豆等。 ) z9 ^1 o9 |- o+ |& @, P: u L; c J1 J1 j. p) X7 W
2、暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品。2 {" C+ V' N f. L, N- a. K7 B" I
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3、抑郁伤感型:补充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。: R3 x0 U# x( x
) I& f& G+ b. m# ?0 k. L/ n4、粗心大意型:补充维A和维C。6 p" l9 d7 K) f9 D; ?" i* D6 T
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5、唠叨型:补充维B。; D' z' E: L% e, d) e