ZT【可治皮肤干燥的润肺食物】

廿二月

1.白木耳:有润肺、滋阴、养胃、益气的作用；
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, c/ R6 w+ X" c9 b! u: t$ p6 T2.花生:补肺气又能润肺，适宜肺虚久咳之人；

2 Q/ O% |4 N3 E$ v$ g3.白果(银杏):能温肺益气，是一种止咳平喘的食品；
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4.山药:既能补肺虚，又能健脾益肾；
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$ M8 Q2 D9 d3 R2 U% E1 S7 l5.百合:有润肺止咳、清心安神、补中益气的功能~

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枫叶678