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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑
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鸡油蒜蓉豆苗5 `: A2 W. Z; F- P$ v1 R) K
将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟2 i) E( [/ h( O7 ], I
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% H5 t$ ^% U! u0 Z盐香豆腐) o4 z& K9 [; H( L0 L' @
自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。. F* d9 M' B) C# D
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芹菜炒烧肉2 ^ |0 N4 w4 z6 \4 {, r# l
材料:自制烧肉、芹菜) H$ T# u9 n" H
将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。3 U; O! o9 F' ?1 ?- R6 m3 G9 j
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蒜蓉蒸丝瓜
( [, R* ~3 r- R% ~将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。) v$ A% Y( U o* z1 [: F
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. q/ j3 N' U$ r7 N" V蒜蓉塔古菜' B8 N/ S7 [8 Q7 T a' r
爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。( L9 @( E. X, a, d6 ?' M
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+ z1 r: O# J* L, [9 y2 F韭黄炒牛肉
2 C( [! d- n) G& |6 W4 I+ ?将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
9 n! N) M" l* y4 L* ^+ x烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。$ `/ ^7 n2 q S* O6 A; m
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耗油鸡臂菇
8 D! C. d4 |5 P+ Z用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。
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