埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 5306|回复: 8

[菜谱] 一家之“煮”--------简单的菜 付出所爱(二)

[复制链接]
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-5 21:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑 * V2 z8 Y  `- ^

- d( ~# a$ t! t  @6 S8 ~ 004_conew1.jpg
; G+ F- w# Q: N- ]1 e* p# C+ |( Z$ R+ t$ N
意大利瓜炒牛肉" T1 [! \+ d$ K* N" v4 v, F; q
材料:意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。
0 b# s; L. B0 U4 ?8 Z  V9 K做法:将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。% X5 q* W7 h7 W& l" o
           烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。
4 w! w" t( O( n/ u) G3 h; z/ z1 p# G
031 (3).JPG ) V8 y& J" T) O

5 R) A$ v% I: D" w7 d) ]- G+ m西兰花炒牛肉
2 Z( n2 l+ @* w- _8 E/ \# \3 v) g方法跟上面的做法是一样的,只是不同材料而已。; y4 x0 Z( Y. X9 v+ z$ `

, c- w: t" \6 d$ d  n5 c9 U* ]+ Z. F' j  y8 w. @5 }$ x
015_conew2.jpg
6 a, |; @  X/ j& T( f# M/ }7 Z# |: Q* v$ z0 A
西兰花炒虾禄  Z( R* L7 q* M0 l
鲜虾洗净去壳,用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。2 |5 B- s  _( i$ r
鲜虾放油炒至半熟捞起,西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。
6 f4 \3 P- {8 W% y! {+ a  o' j6 |) w& ]8 N: b

1 \9 J9 H; g2 ^$ S! o+ m! x 035 (2)_conew1.jpg 5 ?& o+ U  l* P  z
6 @! n( \- {6 t2 r3 a& C
茄汁虾禄
& s& j' b2 L( ^$ x将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
5 R. ^; s. S3 U; B$ n6 A: ~
% [1 A8 F# Q* ]1 _" f+ r$ e& y& g' E/ t4 h' C* I/ a; ]# l3 E
& ]$ ]% K& {! j( o8 k
087 (2)_conew1 - Copy.jpg
037 - Copy.JPG

鲜花鸡蛋

朝三暮四狼  在2012-5-6 21:37  送朵鲜花  并说:太棒了,意思意思。
amybear  在2012-5-5 23:28  送朵鲜花  并说:好棒好棒
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-6 20:22 | 显示全部楼层
流口水了~
鲜花(43) 鸡蛋(2)
发表于 2012-5-6 21:35 | 显示全部楼层
又见厨神
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 16:42 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
朝三暮四狼 发表于 2012-5-6 22:35 : Y( [" A2 r# Z% y: x+ a
又见厨神。
# p% k. o9 j1 ]7 y! v# s; k6 V$ F
又见狼神
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-7 20:15 | 显示全部楼层
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
鲜花(101) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2012-5-7 20:55 | 显示全部楼层
温暖的云 发表于 2012-5-7 21:15 / e' H* g7 e# D! d2 Q
按你的方法,做了一次牛肉炒西兰花,一次牛肉炒西芹,都很成功。谢谢,还盼着更多地。
8 U; {# Y1 C0 m. ?, B+ P( v  e
哈哈,好不好吃吖?
鲜花(22) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-8 15:17 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 温暖的云 于 2012-5-8 16:49 编辑
3 G4 i2 q4 o2 H8 N/ j7 M! T. c6 r( d+ W: D3 ?
哈哈,好吃,再来一盘
鲜花(12) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-9 21:28 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 22:06 | 显示全部楼层
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-26 12:04 , Processed in 1.781451 second(s), 23 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表