 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。
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; I+ [% R2 t$ [: X; I( \; E0 x咖喱营养分析:
, K6 z% j+ x O' b6 b& S+ S6 Q6 d咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。
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咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。& l, @# A" f) X( L7 I- Y' U+ T
1 |+ g+ C. z7 [( h! i0 O4 e 咖喱一般分为三种,有黄咖喱,红咖喱,青咖喱。8 u6 N6 V% t v$ z
各地使用的咖喱粉,其配方不尽相同,可分为辛辣咖喱粉(Hotcurry powder)和淡味咖喱粉(Mild curry powder),前者配制时加重辣椒、花椒和干姜等的分量,后者则相对减少这些物料而加多甘草和芫荽子的分量。/ _4 c4 G$ Q, {& E8 G6 s' P% f# q u# Y: N$ f
% X" k& ^0 ~4 D3 p. Z, r胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。
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) q ]9 D* m) V; v咖喱做法指导:
9 @$ { |$ s; w2 c. T1. 咖喱应密封保存,以免香气挥发散失;
C" ?* [& ?* B2. 在烹调中提辣提香,去腥味,可用于烧菜,焖鱼虾、牛肉、鸡肉等 |
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