 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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咖喱是以姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,其味辛辣带甜,具有特别的香气,主要用于烹调牛羊肉、鸡、鸭、螃蟹、土豆、菜花和汤羹等,是中西餐常用的调味料。在东南亚许多国家中,咖喱是必备的重要调料。" O, W9 G# ?, s* \8 [
) ]5 D9 w8 S( Z咖喱营养分析:$ f$ Q# _% o6 v$ Q3 }: p
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,能促进唾液和胃液的分泌,增加胃肠蠕动,增进食欲。, n M# H/ Q: h2 y# h% T
" v! ?: D/ H8 @* L, Y, Z 咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的。' C% h9 f4 j, q. ^0 `
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咖喱一般分为三种,有黄咖喱,红咖喱,青咖喱。
& r' E7 X5 Y8 l" o# Z3 p各地使用的咖喱粉,其配方不尽相同,可分为辛辣咖喱粉(Hotcurry powder)和淡味咖喱粉(Mild curry powder),前者配制时加重辣椒、花椒和干姜等的分量,后者则相对减少这些物料而加多甘草和芫荽子的分量。4 _. y" j, i# E! H4 ?3 f5 X
0 p6 e- _; g# c& X1 W9 s) j胃炎、溃疡病患者少食,患病服药期间不宜食用。
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- \) k6 @- e: D咖喱做法指导:3 G5 t, n! A" d/ y% [ \. w. \
1. 咖喱应密封保存,以免香气挥发散失;
: N4 i3 A: u, z( k" \" o2. 在烹调中提辣提香,去腥味,可用于烧菜,焖鱼虾、牛肉、鸡肉等 |
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