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[菜谱] 我爱cooking之——豆芽和苦瓜

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 11:57 编辑
- o+ |% g) D1 C/ F" d- o" I
$ ?$ m  E( E3 p" s) `几乎从来没发过素菜,一般的蔬菜都是用蒜泥炒,觉得挺好吃,没有什么花样。. A7 g1 q% M  ]% G+ [$ k! ?# ~0 F
这两个是稍微丰富一点点的
: }) K3 K& J4 e# p
/ ?/ J- g' ]0 D  ^# A5 v7 `蒜泥炒豆芽油豆腐磨菇2 W" f2 S" G/ j# i% i9 c
热油锅,下蒜泥爆香,然后下豆芽,再下油豆腐磨菇片,至豆芽断生,加入盐,高汤精,万字酱油,拌匀,出锅撒一把香葱。* t: z+ V9 u, I# j! K8 `- L
豆芽.jpg
4 [: u6 O7 q& s* F8 p9 {
2 q/ ?) b0 q1 h7 C2 Z3 r炝炒苦瓜9 N% k& f$ v( t# s
1、苦瓜切片后,放到加有少量盐的开水中煮两分钟,捞起,冲凉水备用,# b) p/ z; \0 S( {! P) w1 Y
2、热油锅,下小蒜片,然后将整个的红干辣椒稍微用手碾碎点,下锅,然后倒入苦瓜片,翻炒到苦瓜稍稍变软,然后加入少量糖,盐,高汤精,万字酱油,拌匀即可。) i5 a9 m" [/ w  A) m7 p- z
0 U2 V# L( ^, \  R% U# e8 E
kugua.jpg
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 13:53 | 显示全部楼层
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 14:22 | 显示全部楼层
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-21 15:04  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
和你在一起 发表于 2012-5-21 15:22 ; {# W( L5 v; Z7 N: y
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。
+ a# l; e6 j: x% i
对对对,你这个方法好,下次我也用老干妈炒
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
YIYI9656 发表于 2012-5-21 14:53
1 p4 i/ ~5 K; Z4 v- l
好久没见你了
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-24 13:46 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 16:04
% |1 a  o/ Z, b; D7 j好久没见你了

/ U. H* p3 a4 {6 B9 X6 N/ G: L- l% s好久不见啦。0 @) B& L! Q/ B% U' y, e
呵呵
* q* B/ N  t5 q( B9 \7 s0 C; c
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-24 14:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-24 14:42 | 显示全部楼层
犀牛图拉 发表于 2012-5-24 15:32
9 g  {6 {9 F4 X  [) q) C为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢

$ a2 e" M: K  z; Y$ Z* z$ C苦瓜的苦味跟辣椒的辣味一样,很下饭的,我也觉得吃起来不错
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:28 | 显示全部楼层
楼主厨艺真高
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