【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。

- p0 n* \# O6 l2 T②咽喉肿痛：吃梨。
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③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。

: _7 b+ a8 O! I9 R, e0 T  V④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
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⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。
! ?! U) t+ O. V$ k% R2 Q
- y+ d' ]% p# F5 f& M, d⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
快成养生专家了。

: H/ `6 ^# w! z6 T) J4 D( ^嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
2 o" @& j% j. B' Q怎样做蜜枣核桃羹？

  ]) g# n# {4 {6 [% C蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。

蜜枣核桃羹 - 点评：
! Q+ Q: N! n. I" G. P  K. S* m0 E  ^核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
" x" ~# }% ?; B* z蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
0 V) e# [/ i; U3 B5 b2 [不放糖行不？

4 l5 p) E& J5 b) T6 x8 P
只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
; [6 ~, W3 l( D不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~