【如何快速去除体内各种火】

amybear

①喉干嗓哑：饮淡盐水；服蜜梨膏；饮橘皮糖茶。
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0 F) k1 ?8 z+ w②咽喉肿痛：吃梨。
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( Y/ j: w/ s. o- G" e' ~0 i③口长水泡：切几片生姜入口咀嚼 ，可使水泡慢慢消除。
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④嘴唇干裂：黄瓜猕猴桃汁。
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⑤头发干枯：蜜枣核桃羹。

$ `- M0 ^; H5 p% D3 V& W4 Z⑥其他去火方法：吃柚子，喝绿豆汤可去火。饮茶以铁观音和绿茶的效果最好。

MtlCanadien

快成养生专家了。

amybear

MtlCanadien 发表于 2012-5-22 10:58
快成养生专家了。

嘻嘻，惭愧，我发的这些是给需要的人看的，我自己一般都做不到

JoyceAccSG

怎样做蜜枣核桃羹？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:21
1 b$ ^5 C# W$ _( z# M! @8 y怎样做蜜枣核桃羹？

蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一起下锅小火炖煮；待汤羹黏稠、核桃绵软即可关火食用。此甜汤滋补肝肾、润肺生津、养血润发。
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0 f# }6 @5 N) n3 s8 o蜜枣核桃羹 - 点评：
8 @$ j0 u$ G! r1 t) M9 w核桃性甘温，能入肾肝肺经，能润肠通便，又能补血黑须发、久服可以让皮肤细腻光滑。而蜜枣能补肺润燥，所以对头发好处较多。此外，其他坚果、鱼类和粗粮对头发也有很多好处。

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-22 16:47
( A7 x9 [% t! `3 R4 {# }蜜枣核桃羹 - 做法：
蜜枣250克、核桃仁100克、白糖适量。将蜜枣去核，洗净，沥干水分；与核桃仁、白糖一 ...

8 y) C% J9 o2 Z, Z! b4 U; I不放糖行不？

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-22 17:51
: _. G& r; m3 h4 X不放糖行不？

只要你吃得下，当然可以啦，糖没有治疗作用吧
不过我觉得核桃打碎煮可能还好吃点

edmondon_berry

经典，顶。

芊影琳心

打今儿起吃梨~