【生气1小时=熬夜6小时！】

amybear

生气1小时的杀伤力相当于熬夜加班6小时！日前，心理学者发微博提醒，生气是一个人对自己实施的酷刑，消极恶劣的情绪会造成心理及体力过度消耗，导致免疫力下降，使各种疾病甚至癌症发生，盛怒有时还使人暴亡。千万别再生气了！！！

亮甲店

so true and that's why i try not to let myself emotional attached to any critical matter.
8 T/ S; T3 _  zhaven't been mad for so long

健康营养站

所以要清心.....

summer_tina

是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
! H+ w6 s# p( C, X反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:42
" c7 B$ j& ]; g* Y7 d是真的，刚在一个论坛看到，发脾气，是菩萨也救不了的。
4 y3 A' k9 N5 _2 A  Q3 M反省，，，有时候，我控制不住的，就爆发了。

只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会越来越少。

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-3 12:49
/ S+ }) J/ J5 F1 K$ ?7 y只能慢慢锻炼了，让自己的生活节奏尽量放慢一点，多看人和事物好的一面，久而久之，可能脾气爆发的次数会 ...

都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-3 12:55
都是跟自己最亲近的人发脾气。什么会最锋利，就会说什么。哎。。。。忏悔了。

) T, F9 X; I# b; s- d0 _- g一样一样
  u+ B  T$ y+ ]. ^好在我们都会反省，他们会理解的

yuyangbit

心平气和最难得

Q版007

真心的忏悔也算是种心理补偿吧。虽然比不上从一开始就不发火。

我也要修炼脾气呵。

9 N* n9 J  v/ @% L# i, j话说古代有个人练打坐，总是打瞌睡。于是他就想了个办法——去悬崖边打坐。因为会担心摔下去，所以就会保持不瞌睡。起初效果很好，可是终于没忍住，还是睡过去了，于是就摔了下去。

Q版007

他心想:这下死定了。 但也许是他修行的诚意打动了神仙吧。他觉得自己的身子一轻，就又回到了崖顶。他定睛一看，竟是修行者的保护神——护法韦陀。他感到很骄傲，因为自己的修行居然引来了神仙。于是他就对韦陀夸夸其谈了一番。韦陀说你这人满心的骄傲，我以后都不会再来救你了，除非你历经三万劫数。言罢飘然而去。

Q版007

不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。
5 M! [$ r0 u5 A+ S6 K
1 a/ F6 F7 c4 G- |他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地嚎啕大哭。哭了很久，他就又打起精神来继续打坐修行。 坐啊坐，又睡过去了。一下子又翻下了悬崖。这次谁能救我啊？他心知必死。
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孰料又被托上崖顶。睁眼一看，竟然又是韦陀！这个人就生气了╰_╯
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你是韦陀吗你 你说话算点数行不行 出家人都不打诳语呢 你咋回事儿啊你 作神仙居然做成你这样
7 e- ?- A2 @( a# r

4 x8 r! J1 H* v: j韦陀道: 凡真心忏悔者，可抵三万劫。

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:12
5 ?$ |3 |5 K* _' \( n/ ]不好意思，拿手机发帖，一段一段的打字费劲。

7 ~; |" J+ p2 v! H他见韦陀走了，才意识到自己犯了错。于是痛心疾首，后悔地 ...

1 L) r* W, P5 `! V" s7 T+ a7 e要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香
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今后我一定要很温柔地给我家娃讲故事，陪伴ta入睡，这是我儿时梦寐以求，却从来没有得到过得

Q版007

amybear 发表于 2012-6-3 20:38
" w, r. @' b  \; j2 a3 l* z要是我不想睡觉的时候，你能在我旁边，很温柔滴跟我讲故事，我一定能睡得很香
. d+ d; l; r! x2 x% j
) n, h3 I# P0 `. D今后我一定要很温柔地给 ...

我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  
, _4 d& o+ m7 i. x- ]
故事多多 以后单开个帖子讲故事

& G: D' q/ p* s$ o8 O0 A要是有机会给熊熊讲睡前的故事 我就荣幸啦
' w2 I0 [: v$ ^7 N: @9 g) D
. {1 }7 E4 ]) g  z/ b一直有个想法 也不知道自己会不会去实行 想开个幼儿园或者办个学校啥的 是个梦想吧

amybear

Q版007 发表于 2012-6-3 20:52
% z, _* \& H* f我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  

7 K- q8 F5 P! ?* V' o故事多多 以后单开 ...

3 z- }* q- M$ I2 L我对小孩子的耐心还需要加强，我一点儿童游戏都不会玩
邻居小女孩跟我玩，都很枯燥，我只能陪她骑单车，她爬楼梯，滚草地，踢足球，玩什么secrect note，我都只能看着。。。

JoyceAccSG

小结一下，不生气，不熬夜。

JoyceAccSG

Q版007 发表于 2012-6-3 19:52
! I$ v: {" b/ `: b4 k- j我很喜欢给小朋友讲故事滴 小朋友们也喜欢我 可惜我没有自己的娃让我继续泛滥爱心  
  f7 j0 U1 ?) h
4 l1 }9 d0 |' M" J故事多多 以后单开 ...

8 `+ e, M# a) g4 r6 e先来给我儿子讲故事吧，他可以坐在那里两个小时听你讲故事，可以让你的爱心充分地泛滥一下