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芹菜苗是幼年时期的芹菜,还未长成芹菜坚韧挺拔的身姿。像绝大多数蔬菜的幼年状态一样,还是小苗的芹菜苗分外柔嫩鲜美,香气也柔和了很多。整棵入菜,只须去根,生熟皆可,味道清香,口感柔嫩,特别适合在夏天做成清爽的小凉菜。
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还带着根的芹菜苗,只须清洗干净去掉根即可。
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挑选优质腐竹的几个小方法:
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1 l1 G) h, K7 K- @ i8 J1、看色泽:腐竹以色泽麦黄、略有光泽为佳。质量较差的腐竹颜色多呈灰黄色、黄褐色、色彩较暗。还应注意如颜色过白则可能是漂白的腐竹。& w1 w/ K+ t& I- }+ B* }7 Y2 g( @
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# z4 m, A. X, Z- l$ j2、看外观,好的腐竹,迎着光线,能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织;质量差的则看不出。还可以看腐竹的断面,呈现蜂窝状空心的质量较好。
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3、闻气味,腐竹由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的腐竹质量稍差。如有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。! t. `8 T5 P! v; t$ k g ^
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4、用水泡,泡过的水呈淡黄色且不浑浊的质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。
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. Q2 E0 a7 y7 N5 P3 D. H******** 芹菜苗拌腐竹 ********
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材料:芹菜苗,腐竹,干红辣椒
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5 t$ c0 n ?: g o2 O做法:3 r6 {# w1 H Q2 M# [7 B
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1、腐竹洗净,泡软,再冲洗干净
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2、芹菜菜洗净,去掉根部,沥干水分
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3、泡软的腐竹切成小块,干红辣椒掰成小段,放入耐热的碗中
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' K. U B ~# P% _7 C& O6 k4、烧一锅开水,将腐竹放入焯熟,捞出沥干水分5 H: G! A) T! F
* q6 _; I) [/ f: _6 u+ d: @5、锅中倒入少许油,烧热后浇在干红辣椒碗中,制成辣油% U4 ^! y$ |7 j7 n
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6、将焯好的腐竹和芹菜苗拌在一起,调入盐、花椒粉,淋上辣椒油拌匀即可# F3 x( i8 h3 B* o3 E
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