 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
2 Q, @- V9 X- l
" M7 W, M# q& P ~# J3 K8 i: \
芹菜苗是幼年时期的芹菜,还未长成芹菜坚韧挺拔的身姿。像绝大多数蔬菜的幼年状态一样,还是小苗的芹菜苗分外柔嫩鲜美,香气也柔和了很多。整棵入菜,只须去根,生熟皆可,味道清香,口感柔嫩,特别适合在夏天做成清爽的小凉菜。( m) |/ Q+ z N; E, ~% R M3 Y
/ k+ p) {# ]0 ?5 f
; [: i" [# k, Q1 k还带着根的芹菜苗,只须清洗干净去掉根即可。: {/ N/ s# `& i4 G! x
3 |$ [) ~* ^$ L% C0 V+ ?: s8 {% _* L- ?
( Y: y m6 C+ z$ d4 K/ U" d9 j
; g$ Y w- V- ]
8 a Y+ l1 u% d& Y5 j2 ?8 T挑选优质腐竹的几个小方法:
6 n( V* Z' A! T, { }* g
% B& h# w. q: r# P4 w( q U+ O7 ]7 R6 c# M' C' v9 Y
$ g0 S8 ~$ D- V8 Q y
1、看色泽:腐竹以色泽麦黄、略有光泽为佳。质量较差的腐竹颜色多呈灰黄色、黄褐色、色彩较暗。还应注意如颜色过白则可能是漂白的腐竹。4 m8 p+ a0 b* D1 q
* P" f$ u& F$ e# l( a
* R' V! a9 B/ o9 k7 E: r5 B" Y K
/ ?, ^. I* g8 N. E+ i2、看外观,好的腐竹,迎着光线,能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织;质量差的则看不出。还可以看腐竹的断面,呈现蜂窝状空心的质量较好。5 U! n% z$ v6 r
6 s( E- }* T6 v8 F, B, X
$ G$ \+ }8 ]9 u- K( X$ L2 @ e
) [- R4 o. Q0 H1 t3、闻气味,腐竹由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的腐竹质量稍差。如有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。( |9 i% q% S. C1 h; G8 l
1 N1 S( \5 A0 r" W H $ i6 [' t0 v- x0 i; e0 w
i- W# m+ K! ?% c `4、用水泡,泡过的水呈淡黄色且不浑浊的质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。
1 W$ S I- R. C; `4 `" s* O2 Z: i/ C ?! L, z& l6 ?$ F
; ^$ J# r, b0 S: D' K! F
( C( ]% H! [1 O0 R' b: [5 @
* `7 B! z( ^2 Z2 l/ D
; n; f9 c3 R: ~2 }* b8 Z
9 O/ s `6 b6 Y+ W m* A) J D
. k# [: @6 q/ \' z- |& g/ K- r. M
! E" U, h4 U9 k- [- t; O1 F+ g; j9 u( b& @) U% T% G7 M2 P7 V7 r
6 ^1 ]( H6 N8 K; E7 b5 Q4 Z/ b
1 W. H8 e" `" `! u0 P) y" x' s
5 f4 G- G- Q2 [* g; B- v% J; _******** 芹菜苗拌腐竹 ********# y# b& A0 w* H# G
7 q: S3 {* t: @5 I! [7 a$ t [& M
0 [3 e( K0 T0 j8 g# `8 l8 v$ u$ @( g- v
材料:芹菜苗,腐竹,干红辣椒
) B5 {/ q1 N& i$ J
" _# ^, N5 F- q
- Z- {% Y9 B" \. n6 t. y. n
- G l+ Y% _( c1 m. |做法:* @! p3 f% i7 ^) M" Y
$ j5 Z% E: }( }2 K$ O5 ~1、腐竹洗净,泡软,再冲洗干净$ U1 b0 ?! U( F
# q3 J% J+ }" ?2 ]
2、芹菜菜洗净,去掉根部,沥干水分# b& _% g. F# ~+ ~2 K
6 p* p& w6 T" T" K) V& Y3、泡软的腐竹切成小块,干红辣椒掰成小段,放入耐热的碗中
$ Y' S7 N8 _" J" j. E+ l$ }+ m: e( E& y+ Z" y
4、烧一锅开水,将腐竹放入焯熟,捞出沥干水分" \7 [" _4 J5 E* X9 ~9 o! e
/ D9 ]: t+ s% }5 N3 ~ o5、锅中倒入少许油,烧热后浇在干红辣椒碗中,制成辣油: e3 o! E0 [( U! e
6 X) |5 q( z& w7 D' x `4 m
6、将焯好的腐竹和芹菜苗拌在一起,调入盐、花椒粉,淋上辣椒油拌匀即可
% Z2 q$ L0 {3 `, v( Q! H1 H5 |: S% {
; p5 w# k/ z6 Y
* x2 _' J1 r2 [2 w4 b' O |
|