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7 Q) w6 ?# L' ^芹菜苗是幼年时期的芹菜,还未长成芹菜坚韧挺拔的身姿。像绝大多数蔬菜的幼年状态一样,还是小苗的芹菜苗分外柔嫩鲜美,香气也柔和了很多。整棵入菜,只须去根,生熟皆可,味道清香,口感柔嫩,特别适合在夏天做成清爽的小凉菜。
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还带着根的芹菜苗,只须清洗干净去掉根即可。
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6 @$ d. F/ |7 t- q4 C& U挑选优质腐竹的几个小方法:
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* M3 v! q: z) i" x% L) m5 W2 W0 }2 H+ B1、看色泽:腐竹以色泽麦黄、略有光泽为佳。质量较差的腐竹颜色多呈灰黄色、黄褐色、色彩较暗。还应注意如颜色过白则可能是漂白的腐竹。4 M5 @) u* [5 a! H4 J4 y
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2、看外观,好的腐竹,迎着光线,能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织;质量差的则看不出。还可以看腐竹的断面,呈现蜂窝状空心的质量较好。
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( [; `! K3 o# E- D% C3、闻气味,腐竹由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的腐竹质量稍差。如有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。
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+ d7 p' x3 m! f) {0 M) q. c4、用水泡,泡过的水呈淡黄色且不浑浊的质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。
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: e. T4 q3 P; n4 @6 a0 m& U******** 芹菜苗拌腐竹 ********
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# h5 x: }# U7 S材料:芹菜苗,腐竹,干红辣椒
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做法:$ k ]' l. j6 y$ r- D# @7 n7 R
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1、腐竹洗净,泡软,再冲洗干净; D3 E3 ~: m5 _8 G+ Z7 {
" z' o4 K7 C# v) h J) C2、芹菜菜洗净,去掉根部,沥干水分
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m2 ?7 i$ F0 y: y3 r# y3、泡软的腐竹切成小块,干红辣椒掰成小段,放入耐热的碗中4 S6 i" G& g7 w w, h1 f: M. O
, z9 _! ?# j9 j" `. Q4、烧一锅开水,将腐竹放入焯熟,捞出沥干水分0 M* G8 R# o- b. P2 B4 b
0 g& Y& F9 k& e: z4 a0 K5、锅中倒入少许油,烧热后浇在干红辣椒碗中,制成辣油
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; D; P" d, `) L1 H1 _9 D# M6、将焯好的腐竹和芹菜苗拌在一起,调入盐、花椒粉,淋上辣椒油拌匀即可1 P/ K% @- A% e) _0 b, j5 Z' N1 m
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