【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
2 m( z7 x+ p9 V: o' A* K+ }1 R
6 W! E: S0 X3 B5 K. ?2 z2、总是比较。

3、对美好事物不感动。
- D9 j4 {" H, R& G+ k5 B& T- N
4、不懂施舍。

' m% B: }5 D* @( i: ]' _* Q5、不知足。
, \. c8 O# ^5 V4 `
2 d9 e( b" O6 A- W& L9 @- m4 w/ T/ H6、焦虑。
/ ~" p3 n7 W" ~2 k
' n9 U6 y% P; Q1 e  M7、压力大，标准高。

2 @. V8 O! c4 c8、不敢坚持做自己。
# e0 X) c* I9 I
9、得失心强。
: q9 O  [, G& A, Y! p9 W( l5 b
10、单调与规律。

11、活得太闲或太忙。

12、过分追求无益的快乐。
* L4 d( E; V8 _
; ]+ y- R0 |4 P' y  H& {13、过分向外追求快乐，而不是内心。
9 x" z, Y- y5 g
14、情感受困。
6 d8 ~+ q: k+ q4 `
$ x5 }# d- N, h/ v9 n15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
2 F  D' v$ o5 g( s7 S7 O
4 p" S& o/ d0 q- M. v看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
3 v" ]7 N  L" X
& U1 G) P* l* m, U7 h$ z8 J- T/ R其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
- c) A) u2 N% y2 t) m  q( E( X
! j( l5 S" c! `- A! u2 D, r2 u看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
, }% c# H& @( z; G3 O3 C3 Z5 R简单生活的人比较容易快乐。

) n4 S6 \- K7 \, Y& m4 `; p一语中的。简单。简单起来还真难。
3 C3 I- h; M, M有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
# g& n! I1 i( f' S9 |我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
  V. ~, Q( f. G# F6 Q" A不敢坚持做自己。
1 \; M# k" ]' K2 O8 r我不敢。嗯。

怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
& k6 w, Z3 x7 S2 Z还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
* x- R% ]( E4 A% h我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
7 X+ L) }, D+ w! a6 _% D. k( g/ M怎么说呢
* E0 _) P5 G& K1 ?$ G1 w在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
你说的好有道理。
第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。