【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
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2、总是比较。
2 C2 r- m5 ~# }* a5 w# X( U. b
3、对美好事物不感动。
1 ?4 D' _" F% T% O+ I0 a5 E
2 G; \) u4 `6 J% s# D4、不懂施舍。
# T2 x9 V5 ~( K; p* T+ u* f1 y
- G; a+ n+ I- L) C# b5 U5、不知足。

  j  z  Q+ f8 t+ }+ }6、焦虑。

9 w- l7 s7 r( }7 p* N3 ^7、压力大，标准高。
1 `& U9 _0 @3 z, H( I' Z
3 {4 M, e  V9 |+ s8 q8、不敢坚持做自己。
0 p" @0 _; A- r: e5 O8 q# s
0 @! K) V" V( A( t& T! v9、得失心强。
' S# |: y1 H& u: g2 X
" n3 \! C" K& G8 r3 O* B2 x10、单调与规律。
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11、活得太闲或太忙。
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12、过分追求无益的快乐。
% `7 f) N! c! F+ G
13、过分向外追求快乐，而不是内心。
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% `. {; {/ i; N- x14、情感受困。

15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
' M/ T% h. f- y/ ~% m
: M8 m: c8 z8 c+ t" J3 y看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。

所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
3 G8 Z6 c4 Z( C2 ?, _简单生活的人比较容易快乐。

一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
: t8 P/ s8 L" m" A1 n我不敢。嗯。

  W3 K3 b0 [+ ^" ?: @( S怎么说呢
  Z" Z4 C$ B4 A% L, q7 g# i/ U3 {在尽量可能的范围内尽量做自己吧
0 @2 v. v7 p! b" w  o/ f还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
7 q1 ?* O& g9 o9 r我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
; N' \# x9 N+ G8 p$ M/ b& \4 Q在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

6 s  X# z+ G# t' W, k, Z嗯，是的。
( y! J; |. x" S7 V9 t3 u# H你说的好有道理。
- M3 q$ n* i( p( S% p第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。