【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
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  k/ Q% U: k0 _4 @0 C9 I8 }2、总是比较。
5 c4 x: f1 D: Q. H3 ~
3、对美好事物不感动。
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4、不懂施舍。
  Z7 E$ X4 W& ^6 ]- r3 q
5 P& [# ]' U  I' Q7 Q5、不知足。
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6、焦虑。

: ]! e. f4 S& f' d9 x' p7、压力大，标准高。
7 q* C/ s. ^( o4 w- W* _, V
8、不敢坚持做自己。
) J/ i) Q' R& i  v
9、得失心强。

# O/ |6 x3 J: Q; z10、单调与规律。

2 \/ T3 Z$ p2 s: T1 ~11、活得太闲或太忙。

12、过分追求无益的快乐。

( y6 C3 H* v) T& u  E3 ~13、过分向外追求快乐，而不是内心。
) f% D+ f  R0 o. r' r& D
3 T3 y, Q- q7 p" |0 L" s' S14、情感受困。

! ^6 y+ L- x9 W1 L' Y0 v2 k+ L15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
$ o" b$ v( [6 c; o
! n6 ]$ P2 @) {+ {看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
8 X0 K' F2 i( [' B- p0 e$ O" k
3 ~0 Z( ?: \3 i$ C& t# S1 V6 P其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
: S: E4 o( J) M/ ?
1 Z0 I/ A4 C8 y" {; r9 k所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

, O5 V9 @! h! h7 Y看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
( f' N; P! C1 k7 X2 H$ Q% ^简单生活的人比较容易快乐。

( O# v# }" s0 f; T一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
( Y$ N9 U* {; M8 B; W我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
( h8 f  q% q1 ~$ s我不敢。嗯。

怎么说呢
+ W( P& ~( P( @( f) p) O: N在尽量可能的范围内尽量做自己吧
, X$ m2 V: j6 x& E7 W还是要权衡一下利弊
: r+ ~" ]* d. O( m4 C  p1 d# F其实就连做家庭主妇
$ x8 f. w# X3 \; N- @) Y6 _$ t3 J我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
# k0 O: @1 X, B# k在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
你说的好有道理。
4 a! ~1 ]/ G; N9 w  ?第一，坚持的可能不过是坚持本身。
, F! ^7 j, |  t7 h: @' p* `第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。