有什么办法可以治疗长期老年失眠？

al877

本人现年50多岁。这两年严重长期失眠，中西医都看过没有解决问题。不知哪位朋友有这方面的信息。

ercb

心病，放松，改变态度，或者直接吃药。

al877

感谢Ercb的建议。

健康营养站

我们健康营养站有两种保健品针对此症状效果较好不妨一试:

（天然保健品注册号码∶800002396 / 3mg）
9 v. z. ]3 `& |1   .美通宁
+ w' T, F2 a8 }1 j  k; h1 f) B 订购咨询：（780）669-6586   2491365
Email： c.health@hotmail.com
9 W2 q3 H; t( g
- p& ?& `0 T9 l康加美褪黑素3mg 100 粒$8.00
+ H1 I0 R3 N# I; ` 克服睡眠障碍，调节飞行时差
调整机体生物钟的节律性
8 y2 g: e* F4 `3 J+ @抗氧化，延缓衰老
褪黑素是由位於大脑中心的松果体分泌的荷尔蒙，是调节人体生物时钟的功能因子。机体褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量和生物钟的节律性，从而直接或间接影响其他功能器官的运作。 因此， 补充适量褪黑素，可提高睡眠质量，调整和恢复昼夜节律， 减轻飞行时差反应，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。特别适用于於睡眠障碍和调节飞行时差人仕;亦可改善身体机能，延缓衰老的进程。
/ q$ w% I( A. ~% I. o 功效
7 X" |% G% A( P1 {) o2 O
-诱导控制睡眠之激素分泌，缩短进入睡眠的时间，减轻失眠症状。
" }) _& M% O- X# h-帮助克服睡眠障碍， 提高睡眠质量。

-调节机体对光线感应， 调整机体生物钟的节律性。
: P* }+ q+ L, u' h# z' }-调节飞行时差，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。
-增强免疫能力，抵抗因睡眠不足引起的各种不适症状。
' K# y! ]* v$ F5 |; Z-抗氧化， 延缓衰老的进程。
/ }3 i  ?1 t7 J% g0 X) \+ T 每粒美通宁含有∶
) h( _" K/ j; U, i: W褪黑素 ---------------------------------------------------------------------------------- 3毫克
详细成份介绍请参阅标签说明。
$ T$ E2 g/ q4 ^; d, W本品经验证不含蔗糖，淀粉，防腐剂，色素和调味品。
服用方法
5 P+ [7 E" e4 h& ^! g& ] 改善失眠症： 每天1-2粒，睡眠前半个小时服用。
倒时差的最佳方法：服用1-2粒，睡眠前半个小时服用。
/ z/ P7 `% S4 l' b  e建议
由于褪黑素主要作用于调节机体对光线感应，最好在入夜後服食。

9 g' t- b% K1 F1 q: t2.   
9 y4 Y2 g- Z: H) N太安心 (L-酪氨酸)
（天然保健品注册号码∶800003322 / 500mg）
7 \& q  ?2 x! M) [  J4 T% z- @; ^ 联系电话:780-6696586    2491365
- u2 o2 r: [2 e1 T; T6 X8 v 120粒: $18.00
减缓焦虑,松弛紧张
  e* R$ H, y. [! D6 ~& U$ Y 舒缓情绪症状,改善肌肉耐力
6 L) R6 l2 g$ d  l( I$ x有助身心康宁

) T5 l7 u. j# u0 J7 W康加美L-酪氨酸，以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸，它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。

功效
+ Z7 V- V& R& a, c, H 显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
产生应激反应激素的重要组成。
: n' L3 J, S- \) d6 v  o1 X: Q* N调节机体代谢和神经系统活动。
  X3 b4 V) E! M8 P; \8 E* T补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。
每粒太安心胶囊含有∶
L-酪氨酸 ---------------------------------------------------------------------------------- 500 毫克
1 e+ J! h7 q9 R, t/ b详细成份请参阅标签说明。
本产品经验正不含蔗糖，淀粉，防腐剂和调味品
服用方法
成人每日3次，每次2粒。
怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
% L6 [2 I( r( `
+ x# |6 \; V" g  h, ~

0 f+ i1 P* n/ G) b
& k* T% `. K6 \
; i+ O% y9 K9 h4 U; ^$ |% E" ^( _



专销美国加拿大3,4,5,6年花旗参,切片参和花旗参粉,买优质名牌保健品(海豹油,蜂胶,鱼油,克糖一号,骨胶源,关节灵,美容产品回国礼品和花旗参$40/磅起)，请来健康营养站。价格全市最低!保证质量!电话:780-2491365或6696586感谢广大朋友四年来对我们(超低价保健品)的支持.
      祝贺健康营养站俱乐部酒吧成立（13022-82ST.)       Email: c.health@hotmail.com
http://www.edmontonchina.com/for ... p;extra=#pid1852420