 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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发表于 2012-6-27 09:11
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本帖最后由 PTL 于 2012-6-28 13:01 编辑 , r( ~. H+ f7 w, I, \
_9 [1 X/ W" w' m1 a( v0 s昨天的补上哈。
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/ S/ ?8 S1 \7 s% ?June 26, 20126 v7 L9 k8 O, e$ e E! @8 h
2 V$ _; ^3 ?; r, x9 F今天一早起来只走了5K,因为今天是女儿小学毕业的日子,我得早点儿回来帮助她打扮一下。头发,衣服,还有要换的衣服。走到体育馆前竟然还不争气地差点儿让眼泪掉下来,一想喜事儿呀,掉什么咸豆儿呀?趁人家没看见,赶快擦掉儿,这才是一个小学毕业,再过6年,离开巢了再哭也不迟。6 T5 W8 h2 }, X; l7 R- u9 U0 R
7 x5 X/ ^% R; D6 G& c6 K8 N( m今天和LG都请了假,为了参加孩子的毕业仪式,也不是什么正规的毕业典礼,就是一个简单的仪式。
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, [, i* A0 m8 e: Z1 J2 E中午和LG出去吃了个饭,LG问俺怎么最近突然干起活儿来了,俺说"看看能不能用三年的时间去掉一个大毛病,养成个勤快的好习惯。"
/ G0 b, Q; p' T' L. A ~: @) pLG说"LP,你够好了,只要你能坚持运动把身体锻炼好,我就放心了,活儿不用你那么卖力气地干。"$ v' B4 {/ F( ~- ?- n+ N# t
我说"没事儿,家里就是练兵场,我就是用家里的活儿来磨自己的性子呢。给我三年的时间看看吧。"7 O5 [& B; r" j d* M2 [0 H
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从去年开始我们家陆续养成了几个新的生活习惯:
- L i3 J C; [& S" q. r1。开始吃正规的早餐了,以前都是对付,什么简单就抓一口,从去年八月份开始每天都有粥,有蛋,有水果
s; _* J) V6 N- L" E Z2。早睡了。基本不会超过11点
1 _" N. i9 P. C& T6 ?8 m3。开始有意识地运动了2 Z8 U" I* L* n
4。每天每个人一个柠蒙做水喝& H% i, I n& Z1 a! g+ [
/ c5 Z% A5 n( t, W) _1 B! c- J下午朋友一家从CAMEROSE过来,晚上我在家里给他们准备了晚饭,要照平常就出去吃了,可是正赶上他们两口子现在在接受一种特别的中医调理,很多的东西都忌口,只能在家吃了。哈哈,正好是对我的考验。晚上收拾完都11点多了,我真的困得不行了。不过,还好,还没有趴下。 |
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