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“长者天地” 之晨操二号6 R, `( ^% g( p
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 6 q- F4 g+ z3 Z' r% p! F
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:7 j7 K/ K; q1 U- E, d. s/ Y
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 ; f* u6 F( Y1 u* ^7 X& b
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) $ Q- n/ V! R& }' W; {
( n- \, ^9 s' V9 o& a$ I活动内容:
; H1 ~; k3 P5 c7 q$ m) F★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。$ R5 ~) z# `, Q# Y* a% d. o
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。& c3 N; A: z8 N! r; F2 A
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。9 D8 N7 W% o' }, ]# e1 U
& E/ ]% ?; X3 F* u***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***8 Y9 m( a3 o! Z/ X. a8 J; B
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)! K+ L6 H q" q+ |) {; D
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)3 R& b" f8 N- L! L& i
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
# l, _- g( r3 m1 s; I# x: T* x2 ~! ^资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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