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“长者天地” 之晨操二号
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# W: f+ J* g( b3 d6 i这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
6 }+ \2 D1 A/ m9 j# s0 B如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:5 L0 E4 L) l/ q/ M! z) r, \
6 D0 e5 F, P% [' R7 s$ e2 d活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
7 U1 c' G U; G6 x1 P4 J1 S ? t3 s活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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$ A! O. J) G. A4 S* R) H活动内容:
; {: T. v1 f" k! D, R1 H★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。. V/ K( R# T# E& ], H
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
. j: P8 B1 c$ {$ F; _% t* |★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
% t& S, [) w" A( {0 \* V) @报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
" h* p* R* _- k( R(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)& X7 @- l9 M5 n2 l2 z
6 F" {- A% R3 T- ^* W主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
0 q/ G) q# Q, l资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services q1 _! H; p& e: a
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
提升卡
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