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“长者天地” 之晨操二号2 X4 p4 U, V& _5 u- f
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。
. G0 H4 e/ Q5 c' d如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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2 \$ r5 t! Q6 w% J- z% y2 v1 @活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
/ c) z7 U" d$ q, A活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) 8 J n% i/ }# G4 x! h7 S0 g: [& ]
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活动内容:
5 D8 h' `: x1 d% y/ h- _★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
" A, @7 D9 V1 }& t( k. u8 M★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
% a0 R; u* d1 C" Z* ]★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。' D0 W4 ?4 `: x& {! k, G
+ g$ |& f2 K& O: J8 J***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***$ w) |# [+ z% s! Z/ @$ ]
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
" Q, Y8 M1 b. I$ d9 {(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)) a `7 g3 |! Z" c! ?
+ @, C4 L" g$ Y$ w, }+ b0 K主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部% a" f) q- Z1 O0 U! e
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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