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“长者天地” 之晨操二号! |- Y+ }6 G4 M6 [: u# m# h
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 , Y8 t b8 _# C* G5 t6 V
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:. A; A w+ U E6 Z# \- I9 H, I
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
" q. {5 s, R3 _活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) ' X' ^# f2 Y8 v* C e; w
) _* Z( `6 {$ ^1 A2 S( k活动内容: , S; Q$ x- b1 x9 v
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
4 J3 E) w. i4 q% B1 o★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。
$ O Y- I( H% B/ u★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。 y% O* S, {% ^3 F7 Y# `
- G. L' Z1 f6 e***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***. Q) J$ K+ K7 s' K$ s1 B l1 @4 y
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)$ q2 r) d1 F* d- ~
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)( k) @! j; a. F
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部
$ A* c- S4 C2 L& f" ?2 R资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services5 H" P2 ~7 @& ~
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
提升卡
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