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[菜谱] 【鱼香烘蛋】:回味无穷下饭菜

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 03:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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0 d- F4 [# E4 l4 {4 T, \' }* Y/ N1 @& A4 k
每次发辣味菜,都有博友问我是不是四川人。' _" Y7 l% I8 D. P( V6 z
因为太爱吃辣,做得最多的菜,都是辣的。
6 [% V3 \# D) _+ h2 ]0 \9 M" d其实,俺是爱吃辣的北京人。; K' w* M1 `, m- l+ e7 n; d
9 H3 ]9 |# i- M1 o* d: R
很希望在多年后,到四川去养老,
; Y* o3 z9 y" B$ \$ N$ H5 q吃不尽的美味,看不够的美景,享不够的清闲。5 i) O% z% c$ b* x. U5 s" y, O  w
辣,当然是最少不了的。5 J- b3 H9 l  h0 m* M
2 @8 w+ v: _! H+ b* _" u
鱼香菜,其实辣不是最主要的,香才是精髓。
9 n+ V8 d: J8 y9 p; v解馋是愿望,下饭是目的,吃撑是后果。5 @2 P3 W1 ^6 e# F
回味无穷是必然~~~~~~~~~~
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- n. ~6 u/ y. S- g  O  [
" H' J3 }; E8 a6 I5 n) q* N( Z 2.jpg
: P3 X+ o" l3 p) L, R% N************ 鱼香烘蛋 **************
% t  c: R+ a8 N & r( I4 q6 |. c( i) v
材料:' m; @( k; o' F( F0 V* [5 A! Z
鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许, }& {$ ~) o! X; _
# l& }! |9 m  t4 y$ i0 N& c
做法:! k" p& t% U3 F
1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀0 d6 x& x9 H, A( ~
2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀
7 o0 u3 |3 n# e) i$ I6 W3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用: M( Q) N& k1 f6 k+ b4 {$ J# `
4、水发木耳撕成小块,蒜切末
, @5 f* i# _) w9 C: y5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用5 b( q( l9 R/ \& D
6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香" O1 _" }( u% J6 {6 ~
7、倒入木耳块翻炒一会
# q* }  x9 U$ e6 k( H8 I8、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水
7 z( v% W( F. Z9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可2 O2 m9 Z4 ?, ]; a3 U6 ?
10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可
; s, U+ F6 l- [. i 2 I" h( j" t9 K9 e5 J
备注:% o" i+ P( \) |1 e9 |) G' {6 o
1、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高0 G0 Z" Y! f0 n2 Z; \7 S
2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段; O; n4 x' x/ @" m9 q* x
3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事- B6 O7 Q# O, [. Z( \

$ q( [# Q7 X+ k* x. {& ] 3.jpg
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 06:25 | 显示全部楼层
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 06:30 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 13:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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