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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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  K5 O6 l. R  N昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~

* {/ X  X8 |! w- [1 Y- h  T2 o3 x这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~( N1 I7 X& Y7 u9 W# ^# v, e
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
5 f  r5 w3 T, y! d* a" {" @平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。& |/ S8 [2 ^0 T
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
# p5 C  j+ R2 E  s瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。0 w; p' r! L6 Y6 `+ Q! Y. ]4 f
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我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。4 z4 j. w7 ]( Z+ K6 X
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。* u$ Z1 f- ^  `  W' I
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
1 N. r2 o' l8 b) b: |' m, ^/ S, K我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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) n6 S0 ?0 _- c. [4 a看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。3 Q: f; |, ^7 q- @/ b( p6 X
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。1 @- J6 W' D3 j$ Q
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。4 j& o4 f# Y9 d/ L6 Y
大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。
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中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~! X$ x. h9 W, _- @: Y
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, _" {/ Y4 F! `******** 珠玉豆腐 ********
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8 ^3 d" P2 w7 T" ~* d材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个) y* w/ Z& Z  g0 f1 Q8 f
配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺/ o' F5 Q8 V3 J3 H

) C3 L# ~% K9 [8 L# Q0 D, }做法:
5 d# {+ I8 P$ {* p- m  j- @1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
) u3 G% i, {) J* w1 s  @% H/ g2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
, G2 l, s4 S% q, E6 L( m$ j) G3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
$ {  o& h% p: T" B, d4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎1 M' [; ]9 H+ n; }7 f
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
. _0 l0 k5 n7 U1 K0 {6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒* L1 }5 S) H5 q7 l, p' G
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐" ?  F$ A+ o4 H  G2 M- w' S) t' p
8、倒入水淀粉,搅拌匀
) a8 ?/ e0 B( N0 J* {9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可# ~9 f( U0 g1 ?" ~% c

5 X! g/ d$ H( m. h; P* A' o  V备注:
2 x6 A& d6 q6 e( u6 C1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐5 d0 J% G! B" L# Z* m' K0 e8 o
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空& C1 M8 z6 k8 f5 x( K4 s
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可+ q: Y; k# V, X9 E& Y4 D" l
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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