 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
5 C% J; F1 L, w7 `" K5 X6 u这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。
: ?) P! m8 p. S& X( U; L5 l平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
1 P( D1 |0 M$ ^9 s% M我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。0 p/ m/ ?$ Y: s2 ]1 r3 X
瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。' }6 f% e0 k" L( V. ` Q% ]2 W# X. ^
% U5 r+ [4 r9 X% D: T我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
( o+ k/ R) K9 m" i笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
- Y, w/ \1 V4 u% u真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。' P3 ?! m* I5 @" e1 ^0 }2 Z
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。, R4 l5 m% c# h% c# T
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。+ U$ R6 z1 r/ i" D! z
昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
0 V. U b/ ^5 ~4 T/ B大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。6 h1 L' d/ ^+ R
中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~2 F2 f- ~( s5 Y+ Q- p; S+ k
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******** 珠玉豆腐 ********# v) _1 K! t1 n2 U
' E( W5 P$ b" f1 v* [, Z2 ~4 h+ |3 A材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
8 |8 d, B; R$ ]- B; f, A' D) q% I, |配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺4 x( c/ {" @. b% `3 @" b- i3 a
! d; M$ l0 J9 _9 D2 P9 ]4 U! Q做法:' } c* x8 E5 t
1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片* n) W8 y2 G! Y( }
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
. u) u$ Y) y& X/ v8 Z( ]3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
. A7 o: K( q4 x# x! {* \4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎2 i" B! z2 c* A
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘
1 _4 k$ [* m0 T3 L4 L y9 v6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒2 X; S6 H" ~0 y3 y* a, Z; f9 W6 \
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
* J4 p' |; X7 G( Z8、倒入水淀粉,搅拌匀# z1 x4 n0 a9 X
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:
% J/ L* p& v. }' Q Q2 M: n1 w, M1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐7 J2 E. L( R! T
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空
9 x) V8 J; w- E$ q: i8 s! q0 T0 X3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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