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[菜谱] 【珠玉豆腐】:豆腐饕餮宴

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-19 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg / d) w1 N+ x3 Y' Y7 Q: j

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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
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这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~% v: f# B5 k7 i6 z
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。+ a4 O% m  j/ o+ l
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。2 O1 d4 Z8 y; C- h
我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
0 U  D( z/ T( |9 ]: c8 z% y瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。) u: Q  Y/ a; a. Q. ]5 r, B6 {) Q

" l# K+ u1 j$ z  z7 @我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。
* z; c7 i  Y7 Y: X8 L) b笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。. X( e1 ^: p9 V, ?% o5 Q
真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。
; k' a% f1 l# Y, e, m& v我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~
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3 Y% K& \- x1 e0 ^- C看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。
3 s  I" h/ ~: ]* K2 {6 j有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
5 H. P! g& k2 f( p6 g) `昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
) U" v; t; R& U3 ]大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。

; h# A* C/ @$ J中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~9 D' h7 E1 n- G" p
2.jpg . w; o+ }6 g% \
******** 珠玉豆腐 ********  |  x6 ~- h3 R- P# }; _/ p

. ^0 X' r4 M% Z# k; e/ L4 d材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
$ I3 h* Z; d* e: f# L配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺
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做法:
; w: A' Z5 Y* _  ^1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片, \. m4 t9 J4 S& S+ ]% R
2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
: x1 H* @1 B, V% X& }, u3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
9 c" X" Q4 k6 x* H& z5 {4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎' J$ H4 Q, L% ~; u
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘; P0 k% Z2 H: C2 N; |$ c5 x7 y
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒8 S9 C* D; N+ f( L7 Z0 G6 e
7、倒入生抽、水、红椒碎、盐/ J$ o8 c0 {( G9 F# U% F
8、倒入水淀粉,搅拌匀2 ^. i0 P" K1 a4 w
9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可; H# D$ H: f6 Q2 z( O2 P

) `6 S% u- B0 r备注:" U. S. D1 s* Y8 |9 {) Z
1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐1 c9 M+ ]( I3 Q: F# i3 l0 F9 t; e
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空4 }2 l0 j6 g' E  t) }0 \7 o# U
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-26 19:08 | 显示全部楼层
看上去很好,可是豆腐不容易入味,感觉让豆腐入味很难。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-11-28 01:16 | 显示全部楼层
不错,不错,超喜欢吃豆制品,改天试试
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-9 23:38 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
不错不错
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