 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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昨天的萝花吐艳,好多同学以为很麻烦或需要很大耐心,非也~~~~~
$ v( ]8 y3 }6 }+ T这个菜特别简单,完全不需要什么耐心,操作起来也一点都不麻烦,就是横竖切几刀,比切蓑衣简单多了。然后一蒸就行了,15分钟就能搞定!看着像是要花点功夫似的,其实不然啦~~~! b) Z& z3 d1 F/ X
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今儿的豆腐也是很简单的,煎一煎就好,唯一有点难度的就是打鹌鹑蛋。3 x o6 E/ H5 r/ S
平时打惯了鸡蛋,这么小的蛋真不好打开,往豆腐中间打时还要瞄准。
; E9 B8 E" ?' Z/ r2 |! O我盯着那个小洞就想起了视力表,学生时代查视力时总是尴尬不已,第一排最大的字母都看不清 ,那个 E 好像比这豆腐洞还大一些。。。。
* ]2 Z" T% G/ r0 c- e$ f9 Y瞄准了半天,乐了,觉得大可当作一个小乐趣。没人逼着查视力了,借着做饭又练了下眼力,还带瞄准的,下厨中的乐趣真是无处不在。6 ]. E q) k$ s* G5 f6 @
$ [, Z5 {2 D" d# j1 |% J9 L; _% `% ~% S我常常自己想起什么突然就大笑起来,人家讲话:很有点神经病的风范。$ U1 b v1 B( d2 x$ A$ k7 z5 a6 M
笑过之后想想其实也没什么特别好笑的。但我发现自己的笑点越来越低,笑起来的声音越来越响,嘴也咧得越来越大,补过的几颗后槽牙都能放射出金属的光芒。
0 _& r- |, G0 E$ o8 @9 @8 M1 K0 F% P真的,有次和个朋友一起大笑时,嘴咧得让我们发现对方最里面的大牙都是补过的——因为这个发现,又让我们大笑半天。2 H2 r5 o* W6 X) ^3 f
我们有名副其实的铁齿钢牙,也有一触即化的快乐的心~~~~~! N& h7 }6 U6 m+ C! x" v2 M7 O0 P
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看看发过的菜,豆腐菜是最多的。电脑里存的菜,仍是有不少豆腐。6 J6 t; }, g) _' ~% K4 `! `# k; T
有人是一脑袋浆糊,我是一脑袋豆腐。一头扎进豆腐里,就出不来了。
/ c+ N& F2 h6 s$ S0 c昨晚看个养生节目,专家说起女性健康,特意提到了对女性大有益处的豆类:豆有五色,对应着人的五脏。
% i- l6 [# r: G, O! l' V N9 v( V% i* V大豆色黄,对应着脾脏。很多病都是因脾胃不和引起的,治很多病也要从调理脾胃开始。* _5 \6 Z! U' `1 z
中医讲究治“未”病,所以不管有病没病,让脾胃相和才是健康的基本,养脾健胃,从吃豆腐开始吧~~~~, b/ [5 k. N* W: p- ~
! P. j4 O" Z ?2 R5 c******** 珠玉豆腐 ********3 F8 e6 T* p& z+ c. V6 F
% ^# b/ j7 }8 ^9 Q8 \3 q材料:北豆腐300克,鹌鹑蛋8个
; f/ P: C5 H1 C' ^9 n! N配料:蒜苗2根,红椒碎适量,生抽5ML,盐2克,水淀粉2勺4 N& f0 _% w' e U; ]7 b, I
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做法:
6 n4 m: c% N, @' _7 v3 F6 e1、将豆腐切成长方形或方形,约1CM厚的片
5 h- i+ I' Z2 M( ^* E3 ]* s2、用裱花嘴在豆腐片中间挖一个小洞
6 q: `4 V; c( {6 h3、平底锅中倒入油,锅热后,放入挖好洞的豆腐片
6 G. m) {- _7 P' Q& H; n# ]4、将鹌鹑蛋打入豆腐中的小洞,小火慢慢煎! H8 n# f5 A* w4 c
5、煎至底部凝固后(轻轻晃动锅,豆腐可以移动),将豆腐翻面继续煎至金黄色盛出装盘& { _/ {* x& N% I
6、锅中留少许底油,倒入蒜苗丁翻炒
) H% W* V. t$ |6 O: x; |7、倒入生抽、水、红椒碎、盐
9 h7 {4 O" ]4 W* ?: g" m3 e8、倒入水淀粉,搅拌匀
0 A% j) _, j0 u$ n9、待汤汁黏稠将汁浇在豆腐上即可
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备注:
7 n- {# N+ g! t1、用要北豆腐才容易切片,不能用南豆腐或嫩豆腐# W! l# X0 v9 I
2、没有裱花嘴也可用小勺将豆腐中间挖空$ N, [8 ~* C: Z$ _ F
3、最后的浇汁可以省略,切好豆腐入锅煎时,在豆腐表面稍抹一些盐即可
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